Лечебный массаж при проблемах с шейным отделом позвоночника

Что такое массаж и зачем он нужен? Ну, во-первых, эта процедура предназначена для оздоровления организма путем механического воздействия на тело руками, которое можно проводить в домашних условиях. Во-вторых, вместе с оздоровлением после сеанса массажа всегда человек чувствует огромное расслабление, кайф, если можно так выразиться.

Ведь по всему телу массажист снимает напряжение с мышц, усиливается кровоток, а к этому прикладывается незаменимое питание всех клеток и насыщение кислородом. Давление кровеносное и сердечное становится меньше, так как сильной пульсации сердца расслабленному телу не требуется.

Польза процедуры

Про усиление крово- и лимфотока мы поговорили. Если сеанс более интенсивный, чем обычный, то массажист затрагивает своими движениями ткани, которые находятся глубже кожи. Происходит расслабление мышечного корсета, и опять же, кровь больше приливает к мышцам.

Последние получают больше кислорода и энергии, улучшаются обменные процессы, а вместе с этим обеспечивается развитие мышц (при правильном питании, так как при недостатке белка мышечный скелет разрушается), заживление травм. Так как мышцы, сухожилия и суставы тесно взаимосвязаны, массаж используется как лечебная физиотерапия при проблемах с позвоночником или суставах. Такое расслабление мышц обеспечивает лучшую подвижность. Это объясняется тем, что во время массажа (с определенной регулярностью) устраняется сдавливания и передавливания стволов нервов, которые отходят от позвоночника.

Массаж шейного отдела при остеохондрозе

Так как шейный отдел имеет не большой объем пространства, плотность всех кровеносных сосудов, нервных каналов повышается. Если происходит какое-либо нарушение, деформация, то это сказывается на многих аспектах здоровья.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника может повлечь за собой проблемы с головным мозгом, так как питание мозга из-за определенных деформаций позвоночника может нарушиться. Отсюда и нарушение памяти, проблемы со зрением и прочее. Поэтому очень важно быстро и эффективно восстановить обменные процессы и транспортировку веществ к головному мозгу по шейным «проходам».

Лечение начинается со снятия болевого синдрома. При остром остеохондрозе нельзя проводить массаж или ЛФК, так как приток крови увеличится, а вместе с ним и отек. После того, как снят отек и острое проявление, необходимо лечение, которое даст возможность предотвратить дальнейшее разрушение дисков позвоночника, в данном случае – шейного отдела. А также предупредить рецидивы заболевания.

Итак, процедура нужна для:

  • снятие болевых ощущений при остеохондрозе;
  • устранение неполадок в кровообращении вокруг шейного отдела позвоночника;
  • снижение частоты спазмов мышц;
  • расслабление и укрепление мышц шеи.

При массаже шейного отдела позвоночника специалист разминает мышцы шеи, плеч и рук. В процессе массажист ощущает уплотнения в мышцах – узелки. Врачи утверждают, что этими узелками являются белковые образования, появление которых обеспечило скопление молочной кислоты.

Молочная кислота вырабатывается при сильном и резком мышечном напряжении. Например, когда человек повышает для себя привычную нагрузку на тренировке или просто ему резко пришлось пробежать в быстром темпе. И в этом кроется основная функция массажа – устранение всех этих «заложенностей».

Лечебный массаж воротниковой зоны при остеохондрозе

Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение массажу воротниковой зоны в утренние часы. Сеанс должен длится не долго – максимум 15 минут.

Сеанс должен начинаться поглаживанием круговыми и продольными движениями от затылочной области к межлопатковой. После этого проводится растирание кожного покрова в таком же направлении.

Таких циклов должно быть 3 или 4. Когда циклы пройдены, специалист плавно переходит от растирки к движениям, разминаемым мышечный корсет. Разминают мышцы с помощью оснований ладоней или больших пальцев.

Движения должны быть не поверхностными и не слабыми. Но необходимо следить за реакцией пациента. Наличие болевых ощущений говорит о переусердствовании массажиста. Задача номер один – хорошо проработать мышцы в области позвоночника. Для этого нужно сделать несколько «дорожек» вверх и вниз.

Обрабатывать шею впереди и по бокам стоит внимательно и аккуратно. Это связано с наличием в данных областях крупных артерий, передавив которые можно спровоцировать обморок. Завершением сеанса над воротниковой зоной должны служить успокаивающие движения по коже.

Точечный массаж шейного отдела позвоночника при остеохондрозе

«Точечный» процесс происходит по определенной схеме. Главной особенностью этого типа сеанса является то, что его можно проводить даже при сильных болях как при остеохондрозе, так и в других случаях. Основная суть – это давление массажистом на определенные точки нашего организма, в данном случае – шейного отдела позвоночника. Давление производят пальцами и там, где поражения при остеохондрозе еще не «дошли» и нет соприкосновения с больной зоной.

Все давления можно разделить по некоторым характеристикам. Например, сила, с которой производится давление, и его продолжительность. А все это в свою очередь зависит от степени болевого синдрома при остеохондрозе. При сильных болях производится длительное нажатие на точку, но это также сопровождается болью для пациента. А вот, если боль не такая острая, то степень нажатия и длительность снижается.

Точечный тип сеанса является наиболее эффективным при проблемах с позвоночной артерией.

Противопоказания и рекомендации процедуры при остеохондрозе

Массаж – процедура, которая касается прежде всего кожи тела, поэтому сеансы противопоказаны при заболеваниях кожного покрова на плечах, шее. Ведь при таких обстоятельствах противопоказаны растирка, давление, вибрации.

Если у пациента имеется кровотечение ему нельзя проходить сеансы точечного массажа. Любой тип процедуры нельзя проводить при общем воспалении организма.

Следует помнить, что процедура, хоть и регулярная, не сможет остановить деградации диска между позвонками, поэтому просто так исцелится с помощью рук специалиста не получится.

Цель курса – это улучшение микроциркуляции шейного отдела позвоночника при остеохондрозе или при других болезнях.

Если у вас нет средств или времени посещать специальный кабинет массажа, можно научиться делать его в домашних условиях, ведь до шеи или воротниковой зоны достать руками не трудно. Как и что делать можно узнать у своего лечащего врача или массажиста. В некоторых случаях полезно использовать массажер. Выглядит он как насадка с неострыми шипами и ручкой, за которую нужно массажер держать. Шипы крутятся, когда насадкой проводишь по телу – получается массаж.

Лечение одними процедурами не обойдется, ведь остеохондроз может быть спровоцирован различными причинами, в том числе и инфекцией. А инфекцию из организма не выведешь поглаживанием кожи.

Поэтому, где бы вы не читали, что та или иная процедура поможет избавиться от болезни даже в домашних условиях, в любом случае нужно обращаться к специалистам, которые назначат правильное лечение, учитывая все противопоказания.

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна