Ортопедические стельки и другие изделия для коррекции стопы

Пяточная шпора – принеприятнейшее заболевание, вызывающее дискомфорт во всем теле. В большой степени провоцирует возникновение пяточной шпоры чрезмерная нагрузка и неверное расположение стопы. Предупредить заболевание и равномерно распределить нагрузку помогут подпяточники.

В поединке с недугом хорошими помощниками станут ортопедические стельки и прочие приспособления, обеспечивающие полную поддержку всей стопе.

Ортопедические стельки и подпяточники

Ортопедические стельки (ОС) подходят для обуви с невысоким каблуком. Такая стелька представляет собой бандаж для стопы.

Продукция подбирается в индивидуальном порядке для каждого больного, выбор осуществляет лечащий врач, опираясь на исходные данные:

  • степень болезни;
  • характеристики строения стопы;
  • общая масса тела;
  • предпочтения пациента относительно материала, качества и ценовой категории продукта.

В районе пятки ОС мягкие, вдоль стопы имеется продольное уплотнение. При ходьбе эта конструкция выступает в качестве амортизатора. Благодаря этому происходит стимулирование кровообращения в нижних конечностях, что в дальнейшем влияет на регенеративные и обменные процессы мышечных и соединительных тканей стопы, гарантируя положительную динамику избавления от пяточной шпоры.

Ортопедические стельки при пяточной шпоре достаточно эффективное и безболезненное средство.

Для профилактики и избавления от пяточной шпоры на первичной стадии можно обратить внимание на подпяточники, с помощью которых можно анатомически точно расположить пятку в обуви, тем самым уменьшить нагрузку на нее вовремя ходьбы. Некоторые модели имеют небольшое углубление в месте расположения пяточной шпоры для большего освобождения от нагрузки.

Подпяточники и ОС в широком ассортименте представлены в специализированных магазинах и аптеках. Каждый пациент может подобрать для себя наиболее подходящий вариант, соответствующий потребностям его организма.

Большинство потребителей отдают предпочтение силиконовым изделиям, которые отличаются простотой в уходе и долгосрочностью использования.

Преимущества стелек и подпяточников

Новое направление в лечении пяточной шпоры с применением специализированных стелек обладает рядом преимуществ:

  • Анатомически правильная фиксация поперечного и продольного свода стопы;
  • Стимуляция кровотока голеностопного сустава;
  • Поддержка стопы и, как следствие, равномерное перераспределение нагрузки, в том числе на ноги и позвоночник;
  • Профилактика разного рода заболеваний отделов позвоночника и суставов нижних конечностей;
  • Предупреждение усталости стопы.

Особым вниманием подпяточники пользуются на ранней стадии образования пяточных наростов и в целях профилактики. Специальные стельки выбирают для борьбы с недугом средней тяжести.

Стоимость и краткосрочность использования являются основными недостатками специальных приспособлений. К выбору нужно подходить взвешенно и внимательно.

Например, силиконовые подпяточники:

  • Удобство применения;
  • Легкость в уходе, достаточно тщательно промыть под проточной теплой водой с применением обычного мыла, не вытирать, просушить;
  • Долгосрочность использования (при регулярном уходе);
  • Препятствует появлению посторонних запахов в обуви.

То есть от качества материала (иногда напрямую и от цены) зависит период использования ОС и подпяточников.

Помимо подпяточников и ортопедических стелек, можно рассмотреть брейсы и страсбургский носок.

Брейсы

Спровоцировать образование пяточной шпоры может чрезмерное скопление солей кальция в точках крепления соединительных тканей к кости. Активация процесса происходит в период полного покоя (сон). Брейсы помогут блокировать этот процесс.

Ночные отрезы позволяют фиксировать нижнюю конечность в приподнятом состоянии, в это время пальцы ног вытянуты. Это приспособления для ног, которые с помощью застежки крепятся на ноге, полностью фиксируя голеностопный сустав. Именно обездвиживание лодыжки обеспечивает растяжку фасции на всю ночь. Брейсы препятствуют расслаблению и сокращению фасции, это избавит от болезненных ощущений утром при подъеме с кровати.

Ночные отрезы визуально напоминают лыжные ботинки. Громоздкое приспособление не очень удобно в использовании, именно поэтому некоторые пациенты не проходят курс лечения до конца.

Для достижения результата потребуется лечение в течение 2-3 месяцев. Иногда ожидаемое облегчение наступает через несколько дней, прекращать процедуры не стоит. Если после 2-месячного использования брейсов положительная динамика отсутствует, следует изменить курс терапии.

Аналогичное направление представляет страсбургский носок. Его преимущество перед ночным отрезом заключается в меньших размерах и более доступной стоимости.

Страсбургский носок

Блокировать процесс сжатия соединительнотканной оболочки в момент расслабления поможет страсбургский носок. Он способствует вытяжению пальцев ног и удерживает голеностоп в приподнятом состоянии.

Визуально это чулок на липучке, которая вшита по всей длине.

Лечение длительное – до 3 месяцев.

Страсбургский носок обладает рядом преимуществ:

  • Простота в применении;
  • Эффективность в избавлении от пяточных наростов и некоторых других заболеваний стопы;
  • Избавляет от болевого синдрома в пятке по утрам;
  • Процесс привыкания происходит незаметно, носок не доставляет дискомфорта в процессе сна;
  • Является хорошим сопутствующим средством медикаментозному лечению;
  • Невысокая стоимость.

Некоторые пациенты отмечают легкий дискомфорт во время вытягивания пальцев стопы, реже снижение уровня чувствительности.

Эти симптомы в основном проявляются на стадии привыкания. Если неприятные ощущения сохраняются в течение долгого времени, лечение стоит приостановить и обратиться к врачу.

Перед использованием страсбургского носка стоит внимательно ознакомиться с инструкцией по его применению, показаниями и противопоказаниями. На противопоказания стоит обратить пристальное внимание.

Вот некоторые их них:

  • Период беременности;
  • Отдельные формы развития сахарного диабета;
  • Некоторые воспалительные процессы дермы.

Если тщательно изучить технологию воздействия брейсов или страсбургского носка, можно попробовать изготовить аналогичный продукт самостоятельно. Для этого подойдет гольф (или высокий носок) и пояс.

Все и так просто?

Стоит запомнить, что ни стельки, ни подпяточники не могут самостоятельно справиться с пяточной шпорой. Они действенны только при комплексном лечении. Назначение этих средств – разгрузка стопы, что позволит унять боль и поспособствует скорейшему выздоровлению. Это важная составляющая любой терапии.

Несмотря на внешне кажущуюся простоту, избавиться от пяточной шпоры достаточно сложно. Длительный кропотливый процесс лечения требует терпения от пациента, самодисциплины и упорства. Недостаточно просто одолеть недуг, чтобы избежать рецидивов, требуются регулярные профилактические процедуры.

Чтобы разгрузить стопу, потребуются не только ортопедические средства, необходимо обратить внимание на качество жизни пациента.

Например, постоянный контроль и регулирование массы тела, достаточное потребление витаминов для быстрой регенерации тканей, модницам придется значительно сократить время хождения на высоких каблуках (потребуется более удобная обувь) и пр.

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна