Лечение суставов ног народными методами – эффективные меры борьбы с недугом

Считается, что боль в суставах – проблема, с которой сталкиваются исключительно люди в возрасте. Тем не менее это явление сегодня молодеет, и многие из тех, кому, казалось бы, по возрасту не положено даже знать, что это такое, страдают от него.

Лечение суставов ног можно осуществлять народными методами, и многие из них известны своей эффективностью, которая может превосходить даже результат применения традиционных средств.

Лавровый лист

Это средство борьбы с болезнями суставов ног известно издавна. Его популярность объясняется прежде всего высокой эффективностью. Кроме того, оно является доступным и недорогим, а сам лавровый лист практически всегда есть в любом доме.

Польза

Помимо избавления от боли в суставах ног, эта пряность способствует и очищению всего организма, а возможен такой результат благодаря ее составу:

  • Минералы (марганец, калий, селен, железо, медь, цинк, натрий, фосфор);
  • Витамины (группа B, C, PP, A);
  • Жирные кислоты;
  • Пищевые волокна.

Эти вещества необходимы для нормального функционирования организма, а если говорить о суставах ног, составляющие лаврового листа способствуют выведению солей.

Кроме того, лавровый лист оказывает противовоспалительное воздействие, а также выводит из организма шлаки, которые тоже могут являться причиной болей в ногах.

Рецепты

Лечить болезнь, спровоцировавшую боли в суставах ног рекомендуется посредством отвара лаврового листа, который готовится и применяется следующим образом.

  1. Заливаем основной ингредиент, взятый в количестве 30 г водой, которая потребуется в количестве 400 мл.
  2. Ставим посуду со смесью на плиту, а спустя несколько минут после того, как она вскипит, снимаем ее с огня. При этом крышкой накрывать отвар не следует – в лавровом листе присутствуют эфирные масла, польза которых для организма спорна. В процессе кипячения эти составляющие пряности выпариваются.
  3. Готовый отвар накрываем крышкой, укутываем теплым полотенцем, одеялом либо пледом, оставить настаиваться в течение 10-12 часов. Рекомендуется готовить средство с вечера, чтобы до утра оно настоялось.
  4. Извлекаем из отвара лавровые листья, сцеживаем жидкость, делим ее на несколько равных частей, разлив по разным посудинам.
  5. В течение 12 часов все порции отвара нужно выпить, придерживаясь равного интервала времени между приемами лекарства. За один раз отвар выпивать нельзя.

Производить лечение этим народным средством нужно в течение 10 дней. При этом важно обратить внимание на режим питания. В ваш рацион должны входить преимущественно овощи, фрукты, которые тоже способствуют очищению организма.

После того, как произведено лечение с применением лаврового листа, необходимо восстановить хрящевую ткань.

Для этого готовят такой состав.

  1. Заливаем кипятком скорлупу яйца, удалив с нее пленку.
  2. Извлекаем кожуру из воды, даем ей высохнуть, а затем измельчаем до порошкового состояния.
  3. Соединяем порошок с желатином в количестве 3 г и заливаем неполным стаканом воды, предварительно настоянной на кремнии.
  4. Употребляем полученную смесь за несколько раз в течение дня. Длительность приема этого средства составляет 5-7 дней.

Противопоказания

Говоря о лечении болей в суставах ног народными методами, в частности, с помощью лаврового листа, нельзя забывать о противопоказаниях.

Не следует принимать отвар в таких случаях:

  • Беременность. Лавровый лист способствует сокращению матки, в силу чего может случиться выкидыш либо преждевременные роды;
  • Плохая свертываемость крови. Связано это с тем, что пряность усиливает кровоток и снижает способность крови сворачиваться, из-за чего возможны кровотечения;
  • Иногда боли в суставах беспокоят даже детей. Помните, что маленьким пациентам возрастом до 6 лет лечение лавровым листом противопоказано;
  • Желчнокаменная болезнь;
  • Язва;
  • Холецистит.

Не следует лечиться народными средствами с лавровым листом в стадии обострения любых заболеваний ЖКТ.

Рис

Польза этого продукта сомнений не вызывает. Применяется он и для лечения суставов ног. Данный продукт является основным во многих кухнях мира, и по статистике их приверженцы намного реже страдают от болей в суставах, лишнего веса, который нередко является виновником этой проблемы.

Польза

Использование риса в качестве народного метода от болезней ножных суставов предполагает определенный режим питания, но его не следует рассматривать как способ похудения, которое тоже наблюдается при борьбе с недугом.

Это лечебная мера, выполняющая целый комплекс задач, в список которых прежде всего входит:

  • Избавление организма от вредных солей;
  • Выведение шлаков, токсинов;
  • Восстановление хрящевой ткани.

Своими полезными свойствами рис обязан его составляющим:

  • Минералы, в числе которых железо, кальций, цинк, фосфор, калий, натрий, магний, медь, марганец;
  • Витамины группы B, аскорбиновая кислота;
  • Йод.

Рецепты

Для приготовления лекарства нам понадобится вот что:

  • Янтарный продолговатый нешлифованный рис;
  • Банки емкостью 0,5 л в количестве 4 шт., которые необходимо пронумеровать.

Приготовить народное средство, с помощью которого осуществляется лечение суставов ног, можно таким образом.

  1. В одну из банок засыпаем 2 ст. л. риса (они должны быть полными, с горкой).
  2. Доверху наливаем в сосуд очищенную воду.
  3. Спустя сутки воду сливаем, рис тщательно промываем и перекладываем его в другую банку.
  4. Сразу же в первую банку снова кладем 2 ст. л. риса и заливаем водой.
  5. Спустя сутки из второй банки сливаем воду, основной ингредиент промываем, перекладываем его в третью банку.
  6. С содержимым первой банки проделываем те же манипуляции, только перекладываем основной компонент лекарства во вторую банку.
  7. Такие действия выполняем до тех пор, пока все 4 емкости не будут заняты.

Лечение можно начинать на 5-й день по такой схеме:

  1. Из содержимого четвертой банки отвариваем рисовую кашу, не добавляя в нее масло и соль. Яство должно получиться пресным, иметь густую консистенцию.
  2. Съедаем кашу натощак в качестве завтрака. За полчаса до трапезы можно выпить воду в количестве 1 стакана, которая должна быть теплой.

Следует сразу же заготовить новую порцию лекарства по указанной схеме.

Проделывать такие манипуляции нужно ежедневно.

Вот несколько рекомендаций, которые нужно учесть:

  • После приема каши нельзя принимать еду и питье порядка 4 часов;
  • Обогатите свой рацион овощами и фруктами. При этом откажитесь от соленой, острой пищи, алкоголя, кофе, чая;
  • Выпивайте минимум 2,5 л очищенной воды;
  • Курс лечения должен длиться 40 дней;
  • Чаще бывайте на свежем воздухе;
  • Не стоит пугаться общей слабости, а иногда и усиления болевых ощущений, которые могут наблюдаться спустя 10-12 дней с момента начала приема лекарства. Это реакция организма на него;
  • Прибегать к такому лечению следует 1 раз/2-3 года (не чаще).

Противопоказания

Как и в случае с другими народными методами, лечение с помощью риса имеет некоторые противопоказания:

  • Беременность;
  • Лактация;
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта в острой форме.

Каштан

Народными средствами, которые его содержат, люди лечатся давно, причем делают это весьма успешно.

Польза

Помимо этой проблемы, каштан способен бороться и со многими другими неприятностями, настигающими наш организм, в частности, очищать его от шлаков, оказывать противовоспалительное воздействие, способствовать восстановлению тканей, устранять болевой синдром.

Этому способствует состав каштана, в который входят:

  • Флавоноиды;
  • Пектин;
  • Витамины K, C, группы B;
  • Дубильные вещества;
  • Глюкоза;
  • Масла;
  • Каротин;
  • Кверцетин.

Рецепты

Для лечения суставов ног применяется настойка растения, которая готовится так.

  1. Корку каштана, которую нужно аккуратно снять ножом (желательно со свежего плода), в количестве 50 г измельчаем посредством блендера.
  2. Порошок заливаем водкой, которой потребуется ½ л. Желательно готовить настойку в стеклянной посуде из темного материала.
  3. Отправляем настаиваться смесь на 2 недели в темное место, не забывая каждый день ее встряхивать, помешивать.

Когда настойка будет готова, употреблять ее нужно в количестве 1 ст. л. 1-2 раза/день перед приемом пищи.

Следует придерживаться некоторых рекомендаций при использовании настойки:

  • Если у вас есть проблемы с работой желудка, лучше принимать настойку каштана во время трапезы;
  • Продолжительность курса лечения зависит от того, насколько быстро удастся справиться с проблемой, но желательно делать перерывы примерно в неделю через каждые 10-14 дней;
  • Использовать настойку можно и для растирания больных мест.

Противопоказания

К лечению суставов ног этим народным методом есть противопоказания:

  • Беременность, кормление грудью;
  • Проблемы со свертываемостью крови;
  • Нарушения менструального цикла;
  • Нарушение пищеварения;
  • Серьезные заболевания почек, печени.

Выбрать подходящее для себя лекарство вы можете с учетом противопоказаний, особенностей течения болезни. Помните, что не рекомендуется начинать борьбу с недугом народными методами без консультации с врачом.

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна