Растяжение паховых связок – как и чем лечить?

Спортсмены, люди, ведущие активный образ жизни, подвержены разного рода травмам. В частности, их нередко настигает растяжение паховых связок, лечение которых зависит от степени повреждения, симптомов недуга. Затягивать с борьбой с проблемой нельзя, потому как она значительно ухудшает качество жизни, а в некоторых случаях способна и вовсе обездвижить пациента.

Симптомы и степени повреждения

Паховая область является зоной сплетения сосудов, нервных окончаний, бедренных мышц, связочного аппарата.

Растяжение паховых связок сопровождают некоторые симптомы:

  • Хруст, который раздается непосредственно в момент повреждения;
  • Со временем в паху обычно появляется отечность, болевые ощущения, припухлость;
  • Приблизительно на вторые сутки после повреждения появляется уплотнение в паховой области;
  • Примерно спустя сутки после самой травмы нередко появляется еще один симптом – синяк, чему предшествует разрыв сосудов поврежденного участка. При этом припухлость обычно увеличивается в размерах;
  • Еще один характерный для растяжения связочного аппарата паха симптом – судороги. Появляются они в силу того, что повреждение способствует ослаблению мышц.

Есть три основных вида растяжений паховых связок:

  • Разрыв связок, неполное растяжение. При этом виде травмы обычно достаточно покоя, специальной гимнастики, иногда физиопроцедур, чтобы избавиться от недуга;
  • Травма с повреждением большого количества волокон, при лечении которой необходимо хирургическое вмешательство для восстановления целостности связочного аппарата;
  • Паховая грыжа, представляющая собой наиболее опасную разновидность повреждения. Она характеризуется защемлением сосудов, нервных окончаний, что может иметь весьма негативные последствия, если своевременно не произведено лечение. К такому результату может привести отсутствие лечения при травме.

Повреждение связочного аппарата имеет три степени:

  • Первая. Повреждение не является сильным, не влечет за собой осложнений, не способствует обездвиживанию больного;
  • Вторая. Боли при ней долго не отступают, а симптомы недуга (синяки, отеки, гематомы, шишки) имеет ярко выраженный характер;
  • Третья. Движения больного при этой степени сильно затруднены, ему сложно наклоняться и даже просто передвигаться, поскольку эти действия сопровождаются довольно сильными болями. Сопровождаться эта степень может и такими симптомами, как кровоподтеки, которыми покрыта практически вся область повреждения, спазмы в мышцах.

Причины

Растяжение паховых связок – проблема, с которой чаще всего сталкиваются люди, ведущие физически активный образ жизни.

Основными ее причинами являются:

  • Неправильное поведение во время занятий спортом, приводящее к травмам;
  • Неудачное падение на улице, в бытовых условиях;
  • Индивидуальная расположенность к заболеваниям тазобедренного сустава;
  • Растяжение связочного аппарата в паху может быть обусловлено и воспалительными процессами, нарушающими его функционирование;
  • Остеоартроз, артрит тазобедренного сустава.

В некоторых случаях растяжение паховых связок настигает рожениц.

Проблема является достаточно серьезной, тем не менее связочный аппарат паха является структурой эластичной и легко поддающейся восстановлению. Своевременное лечение значительно ускорит этот процесс.

Лечение

Его необходимо начинать сразу после постановки диагноза, для чего следует как можно быстрее обратиться к врачу.

До обращения к специалисту больной нуждается в первой помощи. Она заключается в приложении к пораженной области холода (пакета со льдом, замороженного мяса, бутылки с холодной водой, снега и т. д.).

Изначально пациент самостоятельно обычно не может понять, какой степени повреждение паховых связок им получено, поэтому еще одна важная мера – пациент должен находиться в покое. О занятиях спортом, физических нагрузках не может быть и речи, пока растяжение паховых связок не отступит.

В большинстве случаев назначаются такие методы лечения:

  • Физкультура. Лечение осуществляется с применением специального комплекса упражнений, которые разрабатывает и назначает только врач. Желательно, чтобы он же контролировал и их выполнение;
  • Массаж. Его рекомендуется сочетать с физкультурой, а выполнение процедур тоже следует доверить специалисту;
  • Ультразвуковая терапия;
  • Лазерная терапия.

Лечение растяжения паховых связок с помощью двух последних методик сегодня применяется еще не всеми врачами, но делается это все чаще ввиду их действенности.

В ряде случаев используется терапия с использованием средств наружного применения, имеющих противовоспалительный эффект. Кроме того, пациент обычно страдает от болей, если его настигло растяжение связочного аппарата паха, поэтому нужны обезболивающие медикаменты.

Сегодня используется множество препаратов, обладающих всеми этими свойствами.

  • «Вирапин». Медикамент представляет собой мазь и является обезболивающим и противовоспалительным. В состав средства входит пчелиный яд, яд среднеазиатской кобры, гидрохлорид новокаина. Перед нанесением мази участок кожи в районе поврежденных паховых связок нужно протереть посредством теплой воды. Наносить медикамент нужно в небольшом количестве, в течение нескольких минут втирая его в кожный покров. Применять средство нужно единожды/день (максимум дважды при сильно выраженных симптомах). Окончив процедуру, нужно вымыть руки с использованием мыла. Продолжительность лечения препаратом может составить от 1 недели до месяца. Лекарство имеет противопоказания к использованию. В список таковых входит беременность, кормление грудью, нарушение функционирования печени, почек, дерматологические болезни, повышенная восприимчивость организма к мази;
  • «Гепароид Зентива». Средство выпускается в форме мази, основным компонентом которой являются гепариноиды. Содержатся в препарате и такие вещества, как твердый парафин, жидкий парафин, метилпарабен, белый воск, стеарин, спирт цетилстеариловый, троламин, пропиленгликоль, ароматизатор филигрань, пропилпарабен. Мазь обладает антиэкссудативное, противовоспалительное действие, способствует устранению отеков, припухлости, синяков благодаря способности влиять на свертываемость крови, уменьшая ее. Благодаря этому снижается болевой синдром. Осуществлять лечение растяжения паховых связок этой мазью следует путем ее нанесения на кожу в небольшом количестве и втирания, пока средство не впитается. Выполнять процедуру следует 2-3 раза/сутки, при этом интервал между применениями мази должен составлять порядка 5 часов. Если растяжение сильное, после нанесения мази можно наложить на место повреждения повязку, бинт. Нельзя использовать медикамент дольше 2-х недель. Продолжительность лечения им определяет врач. Использовать его не следует вообще, если есть проблемы с кроветворением, свертываемостью крови, тромбоцитопения, геморрагические диатезы. Высокая чувствительность к компонентам мази – еще одно противопоказание к ее использованию.

Народные методы

Народная медицина предлагает устранять растяжение паховых связок с помощью капустных листьев – их нужно просто прикладывать к поврежденной области.

Есть и другие народные средства, с помощью которых можно осуществлять лечение.

Картофель

Этот овощ обладает противовоспалительным воздействием, способствует устранению гематом, припухлости, снимает отечность.

  1. Сырой клубень очищаем.
  2. Натираем картофель с помощью терки.
  3. Полученную кашицу оборачиваем в ткань либо марлю, в виде компресса прикладываем его к поврежденной области, зафиксировав бинтом.

Выполнять процедуру нужно на ночь, а снимать компресс следует утром. Применяется средство до устранения растяжения.

Чеснок

Он оказывает противовоспалительное действие, способствует скорейшему заживлению травмированных связок.

  1. Очищаем, промываем и измельчаем несколько зубчиков чеснока.
  2. Соединяем кашицу с любым животным жиром и даем этому составу прокипеть в течение нескольких минут.
  3. Добавляем в средство несколько капель эвкалиптового масла.
  4. Фильтруем смесь.

Готовое остывшее средство несколько раз/день втираем в кожу пораженной области, пока не отступят симптомы повреждения.

Профилактические меры

Врачи говорят, что они являются лучшим методом лечения. Чаще всего данное повреждение паховых связок вызвано травмой, поэтому основной мерой профилактики проблемы является осторожность при физической активности.

Будьте аккуратны при ходьбе, в быту, старайтесь  носить удобную обувь, потому как она тоже часто бывает причиной падения и, как следствие, травмы.

Даже если вы уверены, что повреждение несильное, а связки самостоятельно заживут, следует обязательно обратиться в больницу, чтобы убедиться в этом и получить квалифицированную помощь, которая ускорит процесс выздоровления.

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна