Как лечить растяжение связок на руке: аптечные препараты и народные рецепты

Связки – фиброзные пластины, состоящие из волокон, основной функцией, которых является соединение костей между собой для образования сустава. Растяжение связок на руке – частичный разрыв волокон, из которых они состоят.

Существует несколько видов такого деформирования:

  • Легкое с повреждением небольшого количества волокон;
  • Среднее, когда деформирование получили до половины связок;
  • Значительное, с разрывом большого числа волокон.

Наиболее важными частями руки являются кисть и запястье. Без них невозможно полноценно осуществлять хватательные движения. Кисть совершает разные действия благодаря большому количеству костей, сухожилий и связок, поэтому растяжение и другие неприятные симптомы влекут появление множества неудобств. К тому же появляется отек, ощущение постоянной боли и даже возможно появление онемения.

Рассмотрим, что может послужить фактором дефекта и как лечить растяжение связок на руке.

Основные причины

Для того чтобы подвергнуть связки деформированию, достаточно осуществить резкое движение в области сустава, которое выходит за пределы его амплитуды. Сразу после травмы появляется следующие симптомы: сильная боль, возникает гематома, при этом функции сустава ограничиваются.

Это происходит в результате влияния некоторых факторов, которые приводят к сильному натяжению волокон:

  • во время выполнения упражнений при тренировках или соревнованиях;
  • во время падения на выставленную руку;
  • во время получения травмы в быту;
  • у малышей во время резкого подъема взрослыми за руку.

Как лечить растяжение на руке?

В этом случае важным является вовремя оказанная первая помощь, которая может облегчить дальнейшее лечение и оградить от тяжелых последствий.

При появлении даже незначительных симптомов растяжения нужно следовать таким правилам:

  • полностью обездвижить конечность;
  • по возможности приложить холодный компресс;
  • зафиксировать поврежденный сустав шиной или эластичным бинтом;
  • для предупреждения отека поднять конечность выше уровня сердца;
  • при сильной боли принять обезболивающий препарат.

Рассмотрим, какие медикаменты можно принимать и какие процедуры проводить на разных стадиях лечения, а также познакомимся с несколькими рецептами народной медицины.

Медицинские процедуры

Растяжение по окончании острого периода лечится физиотерапией. Используют парафин, озокерит, ионофорез с лекарственными травами. Все эти процедуры делают для улучшения трофики и обмена веществ в поврежденных тканях. Следующий этап состоит из массажа и лечебной гимнастики, а также водных процедур.

Аптечные препараты

Чаще растяжение связок и другие симптомы лечат мазями. Сразу после травмы подойдут охлаждающие составы: Эфкамон или Меновазин-гель. Благодаря компонентам в составе болевые ощущения будут менее сильными, при этом сойдет отек и припухлость.

К тому же ткани получат дополнительное питание. Средства наносятся на растяжение тонким слоем и втирают в больное место легкими массажными движениями. Делать это можно несколько раз в сутки.

Спустя 3 суток растяжение лечат согревающими препаратами, которые улучшают кровообращение и питание тканей, а также уменьшают отечность: Финалгон или Эспол. Вещества в составе приводят к расширению капилляров и как следствие покраснению кожи. При нанесении на связки они оказывают болеутоляющее и противовоспалительное действие.

Мази используют 2 раза в сутки. Курс лечения 10 дней. Противопоказаниями является присутствие на коже пораженных участков.

Еще для рассасывания воспалений прописывают: Апизатрон, Випросал или Троксерутин. Препараты обладают выраженной венотонической, капиляропротекторной и противовоспалительной активностью.

Для снятия болевых ощущений и других симптомов, которые часто сопровождают растяжение, принимают следующие таблетированные препараты: Ибупрофен или Диклофенак. Средства относятся к группе нестероидных препаратов, которые обладают выраженным противовоспалительным, обезболивающим и небольшим жаропонижающим действием.

Разрешено принимать по 1 таблетке 2 раза в сутки. Этого будет достаточно для устранения боли в связках.

Народные рецепты

Помимо традиционной медицины, известно большое количество домашних средств, которые помогают лечить разрыв и при этом практически не имеют никаких противопоказаний. Но их применяют только с разрешения врача, который оценит степень повреждения и даст разрешение или наложит запрет на такое лечение.

Рассмотрим некоторые проверенные временем рецепты:

  • Картофельная аппликация. Для приготовления средства берут сырой клубень, очищают его и натирают на терке. Для усиления эффекта добавляют капусту, которую тоже предварительно измельчают. В результате для аппликации должна получиться консистенция кашицы. Процедуру проводят вечером, оставляя аппликацию на всю ночь. Для этого состав накрывают марлей и обездвиживают с помощью эластичного бинта;
  • Чесночная мазь. С ее помощью хорошо лечат симптомы разрыва и растяжение. Очищают и измельчают до получения кашицы 3 дольки растения. Затем ее кладут в емкость и, заливая животным жиром, ставят на огонь. Немного прокипятив и добавив несколько перетертых листьев эвкалипта, оставляют остывать. Потом фильтруют и используют по назначению с помощью втирания в больное место несколько раз в день;
  • Глиняный компресс. Разрыв и другие симптомы лечат следующим образом: берут льняную ткань площадью больше больного участка и кладут на нее глину, разведенную в воде до консистенции киселя. Перед накладыванием ткань пропитывают уксусом. Компресс должен плотно касаться больного места. Сверху кладут полиэтилен и утепляют. Держат такой состав до 4-х ч. Для лечения симптомов растяжения связок на руке достаточно делать 3 процедуры в сутки. Глину нужно каждый раз менять;
  • Отвар бузины. Для одной процедуры берут 100 г свежих ягод и варят их в 500 мл воды. В получившийся состав добавляют 20 г соды. Затем дают время немного остыть, процеживают и используют в виде лечебной ванночки. Поврежденную руку держат в емкости 5 мин. Потом вынимают на 2 мин. и повторяют еще несколько раз до остывания отвара;
  • Компресс изо льда. На место растяжения прикладывают охлаждающий компресс и туго забинтовывают.

Профилактика появления разрыва связок

Чтобы на долгое время не потерять привычный темп жизни вследствие разрыва связок, нужно внимательно относиться к своему здоровью.

Рассмотрим некоторые правила, которые стоит соблюдать, чтобы минимизировать растяжение связок. 

  1. Умеренные физические нагрузки делают связки более эластичными.
  2. Следите за весом, так как лишние килограммы – это дополнительная нагрузка на организм.
  3. Спортсмены обязаны хорошо разогревать тело перед тренировкой.
  4. Для укрепления тканей питание очень важно. В организм должны поступать витамины, микроэлементы и минералы. Увеличьте в рационе содержание продуктов с витаминами С и Е, фосфором и кальцием.

Как видно, сегодня есть много методов, с помощью которых можно проводить лечение растяжения связок руки.

Однако вначале важно обратиться к врачу и пройти полное обследование.

Только в этом случае возможно получить желаемый результат и восстановить работоспособность конечности.   

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна