Ушиб колена: что делать опухло колено

Ушиб колена может случиться с каждым человеком. Можно упасть в гололедицу, а можно поскользнуться на кожуре банана. К травме колена может привести падение во время бега, игры, катания на роликах или велосипеде. Можно случайно удариться о какой-нибудь предмет.

Получить травму можно в ДТП или при занятии спортом. Вариантов множество и никто от этого не застрахован.

Ушиб коленки в раннем детстве может стать толчком к серьезному заболеванию в будущем. И каждый человек должен знать, как оказать первую помощь себе или другому человеку при получении такой травмы.

Ведь позднее обращение к врачу или попытки помощь себе самолечением может привести к тому, что коленный сустав потеряет свои функции, которые плохо поддаются восстановлению.

На первый взгляд, за обычным ушибом, может быть скрыт перелом, а это уже грозит в будущем полной потерей функций коленного сустава.

Ушиб: причины появления

Конечно, к болезням внутренних органов ушиб коленного сустава не имеет никакого отношения. Возникнуть такая травма может из-за невнимательности или из-за неблагоприятного стечения обстоятельств.

Получение ушиба колена может быть последствием высокой активности детей или подростков. Кстати, что касается предрасположенности к ушибам, то она может появиться у спортсменов. Проблема в данном случае заключается в том, что у тех, кто профессионально занимаются спортом, чаще всего встречаются растяжения связок. А в этом случае нога может терять устойчивость, что и является причиной падения.

Симптомы заболевания

К симптомам ушиба относятся:

  • боль – проходит через несколько минут или часов. При более тяжелом повреждении боль ощущается очень долго;
  • отек или шишка – свидетельствует о том, что в суставной полости скопилась жидкость, которая и выглядит как опухоль;
  • синяк, гематома на месте удара – разрушение сосудов в месте ушиба. Постепенно синяк по мере заживления травмы меняет цвет от красного на синий, фиолетовый и желтый;
  • потеря подвижности или ее ограничение – боль и опухоль не дают возможности свободно двигать ногой. Стоит отметить, что при переломе движение абсолютно невозможно.

Хотим предупредить вас: если симптомы травмы долго не проходят, необходимо обращение к врачу для проведения полного обследования и выяснения, что же у вас за травма. Врач-травматолог обязательно назначит рентген – для выявления целостности сустава, УЗИ – для определения наличия жидкости внутри сустава и состояния связок. В особо тяжелых случаях понадобится эндоскопия – введение эндоскопа путем прокола для визуального осмотра травмы изнутри.

Сразу после получения травмы необходимо оказать первую помощь пострадавшему. От правильно оказанной помощи зависит протекание болезни и наличие осложнений впоследствии.

Первая помощь при ушибах колена

Чтобы последствия удара не были слишком серьезными и травма исчезла быстрее, важно правильно оказать первую помощь.

Для этого вам нужно:

  • приложить холод – снизит болевые ощущения и остановит кровотечение, если оно присутствует. Подойдет лед, замороженные продукты, бутылка с холодной водой;
  • место травмы продезинфицировать перекисью водорода, спиртом, йодом;
  • применение обезболивающего лекарства нурофена, анальгина. Если ушиб сильный, потребуется инъекция обезболивающего препарата, но желательно без рекомендации врача этого не делать;
  • необходимо обездвижить ногу – наложить тугую повязку, зафиксировать сустав наколенником;
  • уменьшить приток крови поднятием ноги вверх, выше уровня тела. Пострадавшего желательно положить на спину.

Ушиб колена: что делать, опухло колено

Назначить лечение должен лечащий врач и состоять оно может из следующих мер:

  • холодные компрессы – накладываются на протяжении трех дней. Облегчают боль и снимают отек;
  • фиксация колена наложением повязки. Подойдет эластичный бинт. Нога при этом должна лежать максимально удобно, слегка согнутая. Повязка не должна быть слишком тугой;
  • назначение анальгетиков – при наличии боли;
  • при появлении воспалительного процесса врач назначает соответствующее лечение. Это могут быть таблетки, гели, мази, инъекции;
  • при наличии гематомы рекомендуется использование мазей, гелей, способствующих снятию воспаления, отека и разжижающих кровь. К ним относятся Лиотон, Гепариновая мазь, Фастум-гель, Траумель-С;
  • используйте средство для рассасывания синяка и гематомы- бодягу;
  • назначение физиотерапевтического лечения по прошествии недели – ускоряет регенерацию тканей;
  • в случае наличия в суставе крови назначается пункция. Посредством прокола удаляют лишнюю жидкость;
  • для восстановления после травмы назначают лечебную физкультуру. Нагрузку увеличивают постепенно, нельзя перенапрягаться.

Лечение ушиба колена: народные средства

Для лечения ушиба колена подходят и народные средства, но их применение следует начинать только после консультации с врачом.

К таким домашним методам относятся:

  • мазь из листьев подорожника со свиным жиром. Листья измельчить и смешать с жиром. Наносить на ушибленный участок 3 раза в день на протяжении двух недель;
  • боль можно снять настойкой валерианы и мяты, мятным или ромашковым чаем, которые принимают внутрь;
  • после холодных компрессов неплохо делать теплые травяные компрессы из отваров полыни, корня лопуха, фиалки, листьев живокости, подорожника. Смесь трав или какая-нибудь одна трава заливается кипятком, настаивается полчаса, процеживается. В полученный отвар обмакнуть салфетку и приложить в теплом виде к больному месту;
  • при опухлости коленки подойдет очень простой рецепт: смешать в равных пропорциях растительное масло, уксус и кипяченую воду. Смочить в полученном растворе кусочек ткани и приложить к больному месту, закрепить повязкой. Держим часов пять. Перерыв 6-10 часов, после чего процедуру повторяем;
  • широкое применение получили спиртовые компрессы. Рецепт одного из них: в 100 граммов аира лекарственного добавить стопку водки. Настаивать несколько дней. Затем можно делать примочки.

Запомните! В течение первых нескольких дней после ушиба нельзя делать резких движений, ноге показан покой. Несоблюдение этого требования влечет за собой довольно длительный процесс реабилитации.

Сильные ушибы или их несвоевременное лечение могут повлечь за собой такие осложнения:

  • скопление жидкости в коленной чашечке. После проведения пункции по удалению жидкости на ногу накладывают гипсовую повязку;
  • перелом кости, вывих;
  • растяжение связок или их разрыв – основным симптомом этого осложнения является невозможность опереться на ногу;
  • повреждение мениска – хряща в суставе. Влечет много неприятностей и самая тяжелая из них – инвалидность;
  • бурсит – сопровождается отеком, болью, покраснением в области колена, повышением температуры тела. Гнойный бурсит возможен при попадании в рану инфекции и лечение его проводится только хирургическим путем.

Профилактика ушибов колена

Если вы хотите минимизировать вероятность возникновения повторного ушиба, то рекомендуем вам относиться внимательнее к своему здоровью. Стоит укреплять иммунитет и употреблять в пищу достаточное количество кальция. В этом случае кости и суставы будут крепкими, неустойчивость ног исчезнет.

Существует основное правило по лечению ушиба колена – необходимо двигаться. Как только позволят врачи, сразу приступайте к реабилитации. Начинать нужно с самых минимальных нагрузок и простейших упражнений.

Прежде всего, займитесь большими мышцами, которые располагаются вокруг колена. Из-за травмы они ослабели и вы с трудом сгибаете ногу в колене. Вам стало очень трудно ходить. Для восстановления этих мышц делайте упражнения на растяжку. Вот самое первое, которое следует выполнять: сядьте спиной к стенке, при этом ноги выпрямите перед собой. Ноги должны плотно прилегать к полу. Затем подтягивайте к себе бедро, сгибая ногу в коленке. Это трудно, больно, но необходимо.

Любой ушиб требует оказания медицинской помощи. Консультация врача обязательна. Ведь только он может оценить серьезность полученной травмы и назначить необходимое лечение.

Самолечение может привести к самым тяжелым последствиям. А вот выполнение всех рекомендаций способствует более быстрому и эффективному выздоровлению, без осложнений. Удачи!   

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна