Болит поясница слева: причины и методы лечения

Поясничный отдел позвоночника подвергается огромным нагрузкам. Он является опорой для брюшной полости и органов малого таза, служит центром тяжести в теле, соединяет верхнюю и нижнюю части тела. И в связи с этим болевой синдром в области крестца встречается часто.

И вопреки мнению, что такие болевые ощущения могут указывать на проблемы с позвоночником, врачи настаивают на том, что боли могут быть связанны и с другими заболеваниями. Болями в области поясницы слева страдают девяносто процентов людей старше тридцати лет. Причины возникновения болезненных ощущений разнообразны – от наличия серьезного заболевания до длительного нахождения в неудобной позе.

Причины появления боли в пояснице с левой стороны

При появлении болевых ощущений правильнее всего будет обратиться к врачу. Он сможет определить причину боли и скажет, что необходимо делать для избавления от нее.

Причинами боли в области поясницы слева могу быть:

  • Заболевания в отделах позвоночника – остеохондроз, сколиоз. Избыточный вес, недостаточный вес, ослабленный иммунитет приводят к нарушению обмена веществ, дополнительной нагрузке на позвоночник и как следствие к истончению межпозвонкового диска. Ослабленный диск при определенной физической нагрузке (резкие повороты, подъем тяжестей) смещается в сторону и при этом происходит защемление корешков спинномозговых нервов. Вот так и появляются болевые ощущения в пояснице;
  • Протрузия межпозвоночного диска;
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Патология суставов в области крестца и поясницы;
  • Травмы в области крестца или поясницы – растяжение мышц, связок, повреждение позвонков, их смещение. В этом случае боль не позволяет свободно дышать и усиливается при малейшем движении;
  • Артриты, воспаление хрящевых и костных тканей позвонков в поясничном отделе;
  • Инфекционные заболевания позвонков;
  • Нарушения работы внутренних органов в области малого таза – почечные, гинекологические заболевания, воспаление мочевого пузыря;
  • Врожденные патологии позвоночника;
  • Новообразования в отделе спины;
  • Защемление седалищного нерва;
  • Радикулит.

Стоит обратить внимание на тот факт, что ноющие, тянущие боли характерны для почечных заболеваний (кроме почечной колики). При этом в моче возможно наличие крови, а вот при пиелонефрите резко поднимается температура. Если болит поясница слева внизу или сзади, то причины могут скрываться в проблемах с левой почкой.

Помните, что симптомы болезней позвоночника очень схожи с болями при заболевании почки, и только врач, используя специальные приемы пальпации, может поставить предварительный диагноз. Анализ мочи только подтвердит или опровергнет его.

Помните, что во время беременности также увеличивается нагрузка на область позвоночника, что и может вызывать некоторые болевые ощущения. Если происходит их усиление и при этом ухудшается общее состояние женщины, необходима госпитализация. Но чаще всего беременной нужно просто немного полежать и тем самым снять нагрузку на позвоночник.

Болевые ощущения различаются между собой силой и характером, могут быть острыми или хроническими, тянущими, ноющими, иррадиацией в другие части тела. Острая боль в пояснице слева и в крестце бывает достаточно сильной, с прострелами в ногу, ягодицу, может ограничивать двигательную активность, создавать мышечное напряжение.

Возникает она внезапно, от неосторожного резкого движения, при поднятии тяжести. Обычно это характерно для остеохондроза и радикулита. Такой синдром является спутником выпадения межпозвоночных дисков и сочетается он с болезненным ощущением в бедре и ягодице.

Болит спина внизу и при защемлении нерва или смещении позвонков.

Ощущения тянущего, ноющего характера могут быть вызваны различными воспалительными заболеваниями внутренних органов малого таза и могут сопровождаться:

  • Болезненными ощущениями внизу живота, в крестце, поднятием температуры и появлением кровянистых выделений из влагалища – при гинекологических проблемах;
  • Болезненностью при мочеиспускании, появлением тошноты, рвоты, повышением температуры – при воспалении мочевого пузыря, пиелонефрите;
  • Снижением двигательной активности в поясничном отделе позвоночника, напряженностью в подколенном сухожилии, возможно появление онемения нижних конечностей– при смещении какого-нибудь позвонка.

Некоторые заболевания органов пищеварительного тракта тоже могут вызывать ноющие боли в пояснице слева. Это могут быть хронические заболевания печени, поджелудочной железы, желудка, кишечника. А вот острые болезненные проявления могут быть признаком кишечной непроходимости, перитонита. В данном случае без оперативного вмешательства не обойтись.

Причины появления тупой боли в пояснице слева:

  • Перед менструацией, беременность у женщин и развитие простаты у мужчин;
  • Заболевания почек – в зависимости от тяжести заболевания боли могут усиливаться;
  • Травмы в отделе позвоночника
  • Развитие опухолевых процессов;
  • Длительное нахождение в неудобном положении, пассивный образ жизни;
  • Перенапряжение при занятиях спортом.

Болит поясница слева: особенности лечения

Если появилась боль в пояснице слева, не пытайтесь снять ее мазями, какими-то гимнастиками или лекарствами. Только врач может поставить правильный диагноз и назначить лечение. Для подтверждения диагноза в каждом конкретном случае осуществляется комплекс лабораторных и диагностических исследований. Возможно, потребуется консультация терапевта, невропатолога, гинеколога, уролога. Обязательно обследование в рентген-кабинете и проведение УЗИ. Для постановки более точного диагноза может быть назначена компьютерная томография или магнитно-резонансная томография.

Лечение болей в пояснице слева, прежде всего, заключается в установлении недуга. Если это заболевание внутренних органов, то лечение назначит врач. Следует с осторожностью применять рецепты народной медицины. Помните, что они должны использоваться только в комплексе с лекарственными препаратами и только после консультации у врача.

Что же необходимо делать, как бороться с проблемой?

Любое болезненное проявление отрицательно сказывается на качестве жизни человека и поэтому в интересах страдающего как можно быстрее начать что-то делать, чтобы избавиться от нее. Если нет серьезного заболевания позвоночника в области поясницы с левой стороны, то, прежде всего, необходимо купировать болевые ощущения, снять воспаление. Желательно в этот период соблюдать постельный режим. Спать рекомендуется на твердой ровной поверхности. Если сильно болит спина внизу, возможно, понадобится ношение бандажа или корсета.

Врач может назначить лекарственные препараты в таблетках, уколах. Порекомендует мази, гели. При необходимости назначат спазмолитики. К обезболивающим и противоспалительным препаратам относятся диклофенак, ибупрофен, кетопрофен. Для снятия мышечного спазма назначают миорелаксанты, для уменьшения отечности нервного корешка и восстановления кровообращения на пораженном участке тела применяют мочегонные и сосудистые лекарства.

Следующий этап – замедлить разрушение диска и для этого нужно начать заниматься лечебной гимнастикой. Комплекс для занятий по восстановлению моторики в отделах позвоночника и укреплению мышц спины подбирает опытный специалист, и он же и проводит занятия. Кроме этого, стоит подключить плавание и стараться как можно больше ходить. При данном заболевании противопоказаны прыжки, бег, занятия разными видами борьбы, силовые нагрузки.

Процесс выздоровления будет более быстрым, если в лечении использовать физиотерапию, рефлексотерапию и массаж, мануальную терапию. Но все это только по рекомендации лечащего врача.

Для лечения радикулита иногда применяют уколы со стероидными препаратами. Они позволяют снимать воспалительный процесс и одновременно облегчают страдания.

Профилактика появления болей с левой стороны поясницы

Для профилактики болей в поясничной зоне слева рекомендуется:

  • Укреплять мышцы спины посредством выполнения простых упражнений;
  • Сгибать ноги при наклонах туловища;
  • Не поднимать тяжести, постарайтесь не делать резких и неосторожных движений;
  • Подумать об удобстве во время сна, о положении тела;
  • Стараться сидеть с прямой спиной, не сутулиться;
  • Не сутулиться во время ходьбы;
  • Делать небольшие перерывы и разминать спину, если по роду работы вам приходится долго находиться в положении сидя;
  • Не допускать переохлаждения;
  • И, конечно, не забывать о здоровом образе жизни и правильном, полноценном питании.

Если вы будете придерживаться наших рекомендаций, то проблемы с позвоночником постепенно исчезнут, вы снова будете здоровы и жизнерадостны. А для закрепления результата можно делать профилактический массаж два-три раза в год. Желаем вам, чтобы боли в позвоночнике вас не тревожили. Здоровья вам!

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна