Боль в суставах ног: каковы причины и как это лечить?

Ноги – наша опора, которая дает нам возможность передвигаться. Сколько всего терпят нижние конечности и не перечесть. Обычные прогулки, ежедневная ходьба, занятия спортом, в особенности бег, неудобная обувь, например, каблуки у женщин, и так далее.

Все это – ежедневый стресс для ног. Под натиском такого стресса суставы могут выходить из строя, воспаляться и деформироваться. Боль в ногах – первый признак того, что происходят изменения и не в лучшую сторону. Поэтому обращать внимание на такие проявления крайне важно.

Почему болят ноги?

Болеть нижние конечности могут по различным причинам. Но боль в суставах ног – это признак того, что возможно воспаление.

Причины могут быть такими:

  • чрезмерные нагрузки;
  • гиподинамия;
  • неправильное, неполноценной питание;
  • аутоиммунное заболевание;
  • наследственность.

Про чрезмерные нагрузки знают все. Из-за повышенной физической активности приходит не только усталость, но еще и проблемы в суставах, в частности – травмы и переломы.

Недостаток движения, как ни странно, тоже пагубно влияет на опорно-двигательный аппарат, так как из-за гиподинамии может плохо циркулировать кровеносный поток по всему телу, а отсюда недостаток кислорода, питания для клеток и все, что из этого выходит. Питание конечностей также становится недостаточным и отсюда все проблемы.

Питание – все для нашего тела.

Если с пищей или с добавками (витаминами) не приходят все нужные «материалы» для организма, за этим кроются проблемы с обменом веществ, регенерацией тканей и так далее со всеми вытекающими из этого последствиями.

Аутоиммунное заболевание кроет в себе сбои в иммунитете, когда организм свои клетки рассматривает как чужеродные и начинает их атаковать, чтобы уничтожить. Из-за этого развивается острое воспаление. Наследственность здесь играет не последнюю роль, а спровоцировать такой поворот событий может даже простой насморк.

Кстати, о насморке. Инфекция такая хитрая змея, что, поражая дыхательные пути, может с кровотоком легко оказаться в суставах ног. Нет, конечно, это не говорит о том, что, если вы простудились, то все: резко появится воспаление в костных структурах и так далее. Нет, речь идет о запущенности заболевания или об остроте его проявления. В любом случае инфекцию «запивать чаями» не стоит, лучше сразу обратиться к специалисту.

О чем может сигнализировать боль ног?

Как правило, человек не обращает внимание на боль, когда она или быстро проходит, или не сильно выражена. И вот при таких неострых приступах человек может жить годами. Но рано или поздно наступает момент, когда в суставах ног появляется не только боль, но еще и отек, покраснение кожи вокруг, а это уже сигнализирует о воспалении и причины этому могут быть разные.

Когда боль приходит по нарастающей, как раз тот случай, когда легкое ее проявление мы не принимаем всерьез, это дистрофический вид заболеваний ног – артрозы. А вот резкий воспалительный процесс – артриты.

Разберем наиболее часто встречающиеся заболевания нижних конечностей:

  • ревматоидный артрит начинается в суставах ног не только в зрелом возрасте, но и у детей. Чаще всего данная болезнь поражает голеностопы. Суставы при артрите данного вида опухают, кожа на больном месте краснеет. Боль обычно проявляется средней степенью остроты. Главной особенностью данного заболевания валяется симметричность: если левое колено поражено, то правое тоже. И, к сожалению, чаще всего одновременно поражаются 2 группы суставов, не обязательно обе на ногах. Боль в суставах ног или другой части двигательной системы может быть периодической и постоянной. При данных обстоятельствах необходимо немедленно обращаться к врачу. Избавиться от ревматоидного артрита практически невозможно, но замедлить разрушение в хрящах крайне важно, а также снять воспаление. Чем раньше начнется должное лечение, тем меньше будет деформации.
  • Остеохондроз чаще всего встречается в коленных суставах. Болезнь может долго не проявляться и считается проблемой пожилых людей. Характеристики довольно отличительны: боль возникает после определенных физических нагрузок, к концу дня. В больных суставах можно услышать скрип или хруст.
  • Остеоартроз. «Под раздачу» чаще всего попадают тазобедренные, коленные и голеностопные хрящи. Боль сильная при движении, тупая и обычно проявляется в дневное время. В это случае лечение таблетками не понадобится, только в редких случаях. А вот массажи, физиотерапия и другие похожие виды лечения будут кстати.
  • Подагра. Данную болезнь рискую «получить» люди, которые употребляют очень много мяса. Это связано с тем, что мясо содержит много пуринов, а при их обмене накапливается очень много кристаллов в суставах. Если этот обмен нарушается, то развивается подагра. Она очень резко появляется и поражает больного острой болью. Лечение основывается на диете, а также принимаются препараты, которые приводят в порядок обмен пуринов. Поражаются чаще всего большие пальцы стоп. Причинами болей могут стать прием алкоголя, поход в баню, прием мясной и жирной пищи.
  • Ревматизм. Причины такого заболевания кроются в инфекции болезни верхних дыхательных путей. Характерная боль в суставах, лихорадка. Ревматизм поражает большие участки, если речь идет о суставах ног, то это колени, голеностоп.

Лечение

Когда болят суставы, шутить с этим не стоит, особенно, если не ясны причины. Следует обратиться к врачу, который сделает рентген, проведет другие нужные диагностические процедуры. Затем лечение будет как симптоматическим, так и направленным на восстановление тканей.

Для снятия болевого синдрома при острых проявлениях врач выписывает анальгезирующие средства, затем медикаменты для снятия воспаления и отека. Чаще всего все эти действия в одном и том же препарате. Такие препараты называются НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты. Для примера – Ибупрофен, Денебол, Пироксикам. При сильных болях могут прописывать препараты наркотического характера, которые принимают под наблюдением врача – Трамадол, Оксадол или Амбене.

Для местной атаки на болезнь используют согревающие и противовоспалительные мази или гели, например, Фастум гель.

При многих болезнях опорно-двигательной системы, когда болят суставы, прописывают лечебную гимнастику. Данное лечение помогает уменьшить боль, увеличить подвижность конечностей или позвоночника. Умеренная регулярная физическая нагрузка будет отличной профилактической мерой не только для того, чтобы избежать осложнений, но и вовсе обойти болезнь.

Лечение ног, как и другой части опорно-двигательной системы, довольно важный этап в реабилитации. Особенно, если поражение пошло после травмы или инфекционного заболевания.

Но, если вы чувствуете, что ноги болят при движении или как-то систематически по утрам, уже стоит обратиться к специалисту, который выяснит причины и назначит соответствующее лечение.

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна