Болит колено и опухло: что делать после травмы и как лечить?

Колено опухло и болит – почему так происходит и что с этим делать? Причинами такого состояния могут быть различные заболевания. Опухоль может сопровождаться воспалением, покраснением, затруднением подвижности коленного сустава. Отек на ноге нужно сразу же лечить, чтобы воспаление не распространилось на всю конечность.

Причины опухлости колена

Причин отека сустава на колене может быть множество. Прежде чем начинать лечить опухоль, нужно разобраться, почему она могла появиться?

Разрыв коленных связок. Ему сопутствует отек, резкая боль и скованность движений. Повреждение не дает возможности больному что-либо делать и наступать на больную ногу.

Тендинит. Это заболевание характеризуется воспалением сухожилий коленных суставов.

Сухожилия являются связующим звеном между мышцами и костями.

Их повреждение сопровождается отеком. Если колено напухло и болит при движении – это может быть тендинит.

Бурсит. Растяжение суставной сумки колена также сопровождается резкой болью при сгибании, ноги при этом отекают.

Сдвиг коленной чашечки. При резком сгибании ноги может сместиться чашечка. Этот процесс всегда сопровождается опухлостью.

Ушиб. В таком случае колено отекает, а кожа краснеет.

Артрит. Эта болезнь чаще всего встречается у людей пожилого возраста. В острой стадии артрит всегда сопровождается отеком.

Остеопороз. В данном случае колено болит при сгибании сустава.

Подагра. Колено опухает в период приступов недуга.

Самой распространенной причиной отека является травма колена. Припухлость может появиться далеко не сразу после удара. Иногда это происходит даже через пару дней. Связано это с тем, что спазмы в мышцах не дают протекать лимфе, и она начинает скапливаться в коленной чашечке. Отек может быть как слегка заметным, так и большим (диаметром до 8 сантиметров).

Очень часто травма сопровождается резкой болью, особенно при сгибании сустава и движении. В тяжелых случаях в коленных чашечках скапливается большой объем жидкости, избавиться от которой можно только хирургическим путем. Очень часто с таким травмами сталкиваются спортсмены и велосипедисты.

Что делать если колено опухло и болит?

Если нет возможности быстро обратиться за медицинской помощью, можно в домашних условиях снять болевой синдром. Прежде всего, нужно помнить, что больная нога должна находиться в покое. Не сгибайте ее, и по возможности не двигайтесь. Колено положите на подушку либо валик, чтобы оно находилось выше тела. При соблюдении постельного режима коленный сустав пройдет через пару дней.

Рецепт №1

Чтобы снять отек и избавиться от боли, можно прикладывать к больным местам грелку со льдом. Процедуру нужно проводить не дольше, чем 20 минут. Если льда поблизости нет, подойдет любая заморозка с холодильника. Через пару дней, когда отек начнет спадать, можно приступать к прогреванию. Если боль очень острая и терпеть нет сил, можно выпить обезболивающее средство – «Ибупрофен» либо «Аспирин».

Рецепт №2

Боль в колене возникает часто?

Тогда можно применять настойку из конского каштана. 100 граммов цветков залейте литром водки. Дайте настояться пару дней. После этого можно растирать ушиб дважды в день.

Если колено опухло, нужно обязательно обратиться к врачу. Даже если основные симптомы вы устранили, причина заболевания может быть очень серьезной. В больнице с помощью УЗИ можно посмотреть состояние связок и сухожилий.

Методы лечения опухлости коленного сустава

Избавиться от последствий травмы либо воспаления связок можно с помощью нескольких методов. Для достижения быстрого результата требуется комплексное лечение различными способами.

Медикаментозное лечение. Оно снимает боль и воспаление. Препараты могут быть наружного (мази, гели) и внутреннего применения (таблетки, уколы).

Физиотерапия. Физические упражнения помогают вернуть подвижность суставов.

Хирургическое вмешательство. Применяется в тяжелых случаях, когда без операции нельзя обойтись.

Медикаментозное лечение опухлости коленного сустава

Лекарственные препараты делятся на следующие группы:

  • Нестероидные противовоспалительные средства;
  • Хондропротекторы;
  • Стероидные средства;
  • Витамины и БАДы.

Нестероидные противовоспалительные средства направлены на устранение боли и опухлости. Они применяются в том случае, если отек вызвали такие заболевания, как артрит, подагра, бурсит. Препараты этой группы могут быть в форме таблеток («Олфен», «Алмирал», «Нимесулид») либо в форме гелей («Вольтарен», «Диклофенак», «Финалгель»).

Лучше всего использовать как таблетки, так и мази в комплексе, чтобы вылечить проблемы снаружи и изнутри. Таким образом, можно добиться быстрого результата

Хондропротекторы направлены на быстрое избавление от болевого синдрома. Препараты данной группы помогают восстановить структуру хрящевой ткани.

Самыми распространенными хондропротекторами являются «Глэкозамин» и «Хондроитин». Препараты могут быть в форме мазей либо уколов.

Стероидные средства устраняют боль за пару часов. Выпускаются в форме инъекций, которые нужно вводить непосредственно в коленный сустав. Наиболее результативными являются «Диспроспан» и «Гидрокортизон».

Витамины и БАД-ы применяются как для лечения, так и для профилактики заболевания. Лучше всего помогает мазь коллаген ультра, которая укрепляет связки и защищает от растяжений и переломов.

Физиотерапия

Данные процедуры направлены на лечение и укрепление коленных суставов. Помимо физических упражнений к физиотерапии относятся лазер, криотерапия, ультразвук, магнитотерапия.

Лазер помогает избавиться от опухлости с помощью пучка световых лучей. Он помогает улучшить обменный процесс в организме.

Криотерапия – лечение с помощью жидкого азота. Применяется при глубоком поражении коленного сустава.

Ультразвук – используют для снятия сильного отека и острой боли.

Магнитотерапия. В данном случае лечение происходит без прямого контакта с коленом – при помощи магнитного поля.

Хирургическое вмешательств

Такой способ применяется только в крайнем случае, когда медикаментозное лечение к результату не привело. Операции назначают при разрыве связок либо сухожилий, при подагре либо артрите.

К хирургическим процедурам относятся:

  • Артроскопия;
  • Остеотомия;
  • Частичное либо полное эндопротезирование сустава колена.

Артроскопия – применяется при восстановлении разорванного сухожилия. Остетомия – воздействует на мышечную и костную системы.

Частичное эндопротезирование – замена хряща на имплант. Полное протезирование – полная замена коленного сустава.

Профилактика опухлости коленных суставов

Для того чтобы избежать отеков, нужно следовать следующим рекомендациям:

  • Следите за своим весом, так как ожирение повышает нагрузку на суставы, и это чревато растяжениями;
  • Регулярно занимайтесь спортом – это может быть быстрая ходьба, плавание, велосипед либо тренажеры;
  • Не поднимайте тяжести;
  • Пропивайте курс витаминов и минералов.

Профилактикой нужно заниматься не только тем, кто сталкивался с отеками, но и здоровым людям. Правильный образ жизни помогает избежать множества заболеваний.

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна