Как лечить боль в суставе стопы?

Боли в ногах появляются по разным причинам. Перед началом самолечения и приемом обезболивающих препаратов нужно обратиться к врачу. К наиболее распространенным можно отнести следующие заболевания: атеросклероз артерий, плоскостопие, тромбофлебит, невралгию, миозит и различные травмы.

Помимо известных болезней, жгучие боли в стопе могут быть вызваны фуникулярным миелозом или полинейропатией. Первая проблема связана с дефицитом витамина В12 или нарушением нервной проводимости. Второе заболевание связано с сахарным диабетом и частым приемом алкоголя. Несмотря на причину, запускать проблему нельзя, важно своевременно обратиться к врачу, так как многие болезни нужно лечить сразу на начальной стадии.

Боль в суставе стопы: причины

Болевые ощущения в этой части тела свидетельствуют о многих заболеваниях, которые причиняют сильные страдания особенно при ходьбе.

Чаще всего причинами появления неприятных ощущений в стопе являются следующие проблемы:

  • Вывих сустава ноги. Отличием является обязательное присутствие отека;
  • Воспаление, связанное с началом артрита. Боль возникает, когда нога находится долгое время в покое;
  • Подагрическое деформирование стопы. Заболевание начинается с деформирования большого пальца и только потом голеностопного сустава;
  • Перелом кости. В зависимости от вида сопровождается болью и деформированием кожных покровов;
  • Деформирующий артроз. Может появиться как осложнение после серьезных травм. Во время ходьбы доставляет большие неудобства.

Как видно причины появления боли серьезные, поэтому лечение должно проходить под присмотром врача и после комплексного обследования. Зная, причины, почему болят при ходьбе суставы ног можно приступать к лечению.

Болит сустав стопы: лечение

Лучшим способом устранения суставной боли является прямое влияние на причины ее появления. Независимо от фактора, который привел к такому состоянию, все мероприятия должны носить комплексный характер и включать в себя прием медицинских препаратов, проведение лечебных процедур и даже использование средств народной медицины. Только в этом случае получится не только убрать симптоматику, но и вылечить заболевание.

При первом появлении боли можно провести следующие действия:

  • Обеспечить больной ноге полный покой, при этом сустав желательно зафиксировать эластичным бинтом;
  • Нанести обезболивающее средство в виде мази, в составе которой есть такие компоненты, как диклофенак или ибупрофен;
  • Для усиления обезболивающего эффекта препарат можно принять внутрь.

Рассмотрим, какие методы лечения ног можно проводить самостоятельно, в домашних условиях.

Домашние процедуры

Важно понимать, что проводить такие мероприятия можно только после посещения врача.

Сегодня используют несколько простых способов, с помощью которых можно убрать болезненность в ступнях ног при ходьбе.

  1. Массаж с детским кремом. Его рекомендуется проводить перед ванной. Подошвы хорошо разминают и смазывают выбранным средством. Первыми массируют пальцы, а потом движениями по кругу обрабатывают пяточную область ног. Последними массажируют свод стопы, проводя глубокие, но при этом аккуратные движения.
  2. Болезненность, которая вызвана постоянной усталостью, убирают льдом, обтиранием им лодыжки и подошвы. Процедура длится на протяжении 3-х мин. Доказано, что холод убирает боль и предотвращает воспаление.
  3. Гимнастика для стоп. Проводят ее несколько раз в день. Движения элементарные, можно покатать по полу теннисный шарик или скакалку. Насыпают в обувь фасоль и ходят по квартире. Массаж усиливает кровоток и убирает боль.
  4. Контрастные ванночки. Берут 2 таза, в одном вода холодная, в другом горячая. Сначала ноги погружают в подогретую воду, а потом в холодную. Позже все еще несколько раз чередуют. Повысить эффективность процедуру может добавленные 20 г соли.

Народные рецепты

Помимо традиционных медицинских препаратов можно обратиться к домашним средствам.

В народной медицине существует много способов, как снять боль в ступнях.

  1. От боли готовят следующий отвар. Берут 50 г кураги и заливают ее 300 мл горячей воды. Емкость накрывают крышкой и настаивают 4 ч. Потом процеживают и пьют по 150 мл. Благодаря присутствию в кураге большого количества минералов ускоряются обменные процессы в тканях. Таким образом лечить причины не только полезно, но и приятно.
  2. Для избавления от усталости применяют медовый компресс. Для процедуры берут немного меда и размазывают по больному месту, немного втирая. Сверху кладут повязку и держат 24 ч. По истечении времени остатки меда смывают теплой водой. Такой компресс нужно делать не меньше 6 раз.
  3. Когда болят суставы на ступнях, помогают настойки из лопуха. Для приготовления берут свежие листья, моют, чистят и пропускают через мясорубку. Потом полученную массу процеживают и смешивают с алкоголем в равных пропорциях. Полученный состав помещают в стеклянную емкость и настаивают 5 ч. Потом настойку втирают в больные места, укутывают теплым пледом.
  4. Для того чтобы устранить боль применяют медовый компресс и горчичники. Больные ступни смазывают медом, сверху кладут салфетки, а на них смоченные в воде горчичники. После полиэтилена все укутывают. Несмотря на возможные неприятные ощущения, процедура должна длиться 2 ч. Потом горчичники убирают, а мед оставляют до утра.
  5. Для устранения онемения применяют настойку окопника. Берут 10 г предварительно измельченного корня растения и заливают 400 мл водки. Емкость с составом помещают в темное место и настаивают 20 дней. После процеживают и разбавляют водой до 1,5 л. Принимают полученный состав по 20 г за несколько минут до еды. Курс лечения, когда болит нога 30 дней.
  6. Убирает воспаление суставов отвар из следующих компонентов: береза, цветки бессмертника, семена моркови. Все составляющие берут по 5 г. Потом добавляют 25 г череды, 10 г плодоножки вишни и толокнянки. Все перемешивают и измельчают. Для приготовления раствора берут 20 г смеси и заливают ее 600 мл кипятка. Полученный состав на ночь помещают в термос, утром процеживают и принимают 2 р. в сутки по 100 мл.
  7. Компресс из одуванчика показывает хорошие результаты. Берут банку объемом 0,5 л и наполняют ее на 1/5 цветками, а остальную емкость заливают водкой. Настаивают смесь 14 суток в темном месте, постоянно взбалтывая. Потом процеживают и полученным составом смачивают марлю, которую прикладывают к больному месту.
  8. Для лечения можно использовать ванночки для ног. Для приготовления 1 ст. предварительно измельченных лавровых листьев заливают 300 мл кипятка. Добавляют 150 мл подсолнечного масла и доводят до кипения. Снимают с огня и через 15 мин. всыпают туда 60 г сухой горчицы. Ванночки делают ежедневно вечером. Для процедуры в 3 л воды добавляют 150 мл смеси. Ноги парят на протяжении 15 мин, после вытирают и ложатся в постель.

Профилактика появления боли в суставе стопы

Чтобы не привести к появлению заболеваний нижних конечностей, важно придерживаться следующих правил:

  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • полноценно и правильно питаться;
  • закаливаться или принимать контрастный душ.

Зная, почему болят ноги нельзя заниматься самолечением. Несмотря на большое количество народных средств, перед лечением боли в суставах стопы важно проконсультироваться с врачом. Это поможет учесть индивидуальную непереносимость, подтвердить диагноз и применить правильные методы лечения.

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна