Мягкая поступь без проблем: лечим косточку на ноге в домашних условиях

На сегодняшний день вальгусная деформация стопы – заболевание, распространенное в основном среди женщин. Это можно объяснить физиологической предрасположенностью к данному недугу у представительниц слабого пола. Однако косточка на ноге поддается лечению. И многие женщины отдают предпочтение именно народной медицине.

Возможные причины вальгусной деформации стопы

Связки и мышечные соединения у представительниц прекрасного пола менее эластичные и крепкие, нежели у мужчин. Образование «шишки» на большом пальце в первую очередь объясняется именно этой физиологической особенностью.

Помимо этого, женщины обеспечивают своим ножкам непосильные нагрузки, перенося тяжести и предпочитая обувь на высоком каблуке с зауженным носком.

В подавляющем большинстве случаев причиной деформации стоп является поперечное плоскостопие. Вследствие потери природной эластичности связок и нарушения амортизации, нагрузка на стопы распределяется неравномерно, в результате страдает сустав на большом пальце. В этом месте происходит подвывих.

Сустав постепенно обрастает костной тканью, увеличивается и на этом месте образуется так называемая косточка или шишка.

Причина может крыться в генетической предрасположенности к слабым суставам. Иногда вальгусная деформация возникает в результате профессиональной деятельности: балет, тяжелая атлетика. Реже – после перенесенных травм. Появление шишки очень усложняет жизнь не только при выборе обуви и ходьбе. Со временем она разрастается и приносит немалый дискомфорт человеку: выглядит неэстетично, болит, постепенно переходит в хроническую стадию артроза.

Убрать шишки можно оперативно. Существует для этого несколько хирургических способов. Но все большую популярность набирают народные методы лечения.

Косточка на ноге – как лечить народными средствами

Для лечения сустава средствами народной медицины не нужны специальные назначения врача. Народные рецепты могут применяться в комплексе с основной терапией на ранних стадиях заболевания. Когда же сустав на пальце становится болезненным, его рекомендуют удалить операбельно.

Самыми популярными бабушкиными снадобьями являются лекарственные травы. В них кроется сила природы и много полезных для нашего здоровья ресурсов.

Косточка на ноге устраняется следующими растениями:

  • картофель;
  • лопух;
  • одуванчик;
  • марена красильная.

На основе этих снадобий готовят самые разнообразные отвары для внешнего и внутреннего приема:

  • марена красильная – 1 ч. ложка;
  • стакан кипятка.

Залейте сухой настой кипятком и дайте настояться на водяной бане около 10 мин. После остывания снадобью необходимо настояться. Процедите готовый настой и принимайте по половинке стакана в сутки.

А вот из одуванчика готовят средство для наружного использования:

  • измельченные цветы одуванчика – 100 г;
  • йод – количество необходимое для полного покрытия одуванчиков.

Одуванчики заливают йодом и несколько дней настаивают в темном прохладном месте. Больные ноги распаривают, насухо вытирают, а затем рисуют йодную сеточку в местах образования шишек. Йод очень быстро впитывается через кожу.

Еще одно народное средство – лопух. Он применяется вместе с аптечным скипидаром. Нужно очень осторожно относиться к процедуре обертывания, поскольку скипидар может вызвать ожог. Берут два больших лопуха, обмывают от дорожной пыли, промасливают в скипидаре.

Делают обертывания больных ног от пятки до колен. Обязательно утепляют ноги. Вначале обертывают целлофаном, а сверху шерстяным или пуховым платком. Используйте процедуры ежедневно в течение трех месяцев.

Картофель используют двумя способами: либо прикладывают измельченную кашицу к пораженному месту, либо делают лечебные ванночки. Если предпочтение отдано второму способу, на 2/3 кастрюлю заполняют картофельными очистками, а на ¼ заливают водой. После пятнадцатиминутного кипячения 300 мл отвара необходимо добавить в горячую воду, в которой вы будете парить ноги.

Для лечения подобными средствами необходимо запастись терпением и выполнять ту или иную процедуру регулярно. Во время ванночек очистки прикладывают на больные косточки, потому как картофель снимает воспаление. Не используйте одни и те же очистки несколько раз.

Еще одним сильнодействующим снадобьем является йод. В комбинации с разными ингредиентами его можно использовать для лечения от артроза. Один из способов соединяет в себе обыкновенное туалетное мыло, натертое на крупной терке. Им натирают стопу, а после наносят на это место йодную сеточку. Если верить отзывам, после месяца применения шишка существенно уменьшится или пропадет.

Вторая комбинация – это йод и камфорное масло. После распаривания ног протрите пальцы вначале маслом, а затем йодом. Очередность не меняется.

Также помогает прополис, который продается в аптеках или добыт в домашних условиях. Хорошенько разотрите прополис в руках, чтобы он разогрелся. И вот этот разогретый кусочек прополиса приклеивают непосредственно на больной сустав, туго перевязывают марлевой повязкой и оставляют на всю ночь. Можно приобрести настойку прополиса и выполнять с ним компрессы.

Говоря о способах лечения от артроза на ногах, стоит обязательно упомянуть глину. Белой глине приписывают многие целебные свойства: антисептические, противовоспалительные, профилактические и др. Глина лечит от разных недугов.

В нашем случае красная глина применяется для снятия воспалительного процесса в суставе:

  • возьмите 50 г красной глины, столовую ложку морской соли и немного кипяченой воды;
  • в смесь, тщательно ее помешивая, добавляйте несколько капель скипидара;
  • теперь нанесите массу на «закостенелые» участки ног;
  • смесь должна затвердеть полностью;
  • смойте массу теплой водой без использования мыла по завершении процедуры.

Средством номер один в народной медицине можно назвать обыкновенную поверенную соль. Очень простой и доступный рецепт в домашних условиях является прекрасным болеутоляющим снадобьем. Вам просто нужно ежедневно парить ноги в соляном растворе около 15 минут.

Еще один истинно народный способ заключается в растирании солью, смешанной со снегом.

Основная сложность в загрязненной атмосфере. Еще каких-нибудь 30 лет назад этот метод считался действенным и эффективным. Природную воду можно было использовать в косметических и лечебных целях. На сегодняшний день поручиться насчет чистоты снега никто не может. В качестве альтернативы можно воспользоваться снегом из вашего холодильника.

Из куриных яиц можно изготовить мазь против шишек. Очень интересный рецепт приготовления. Свежее куриное яйцо с белой скорлупой заливается уксусом, оставляется на две недели без прямых солнечных лучей. За этот период яичная скорлупа должна раствориться. А само яйцо тщательно смешивается со столовой ложкой смальца и 10 граммами скипидара. Чудодейственная мазь готова для применения.

Суставы лечатся различными народными средствами, а также их причудливыми комбинациями в рецептах. Все они хороши, проверены и почти не имеют противопоказаний. Но все же помимо терапии, есть еще и поддерживающая профилактика.

Профилактика для суставов ног

Зная свою наследственную предрасположенность к недугу, женщина может предупредить его развитие до болевых симптомов еще на начальных стадиях.

  1. Для профилактики рекомендуется посещать ортопеда каждые полгода.
  2. Двигаться нужно достаточно, ведь кровь должна свободно циркулировать по сосудам. Однако перетруждать стопы ношением тяжелой обуви не желательно в любом возрасте.
  3. Обувь должна быть легкая, удобная и желательно качественная. Для спортсменов, в особенности для женщин, занимающихся бегом, тяжелой атлетикой, прыжками, футболом, где большая нагрузка приходится на ноги, качеству обуви уделяют особое значение. Подошва должна быть утолщенной, смягчать удары и амортизировать нагрузку. Если есть проблемы с плоскостопием, лучше приобрести ортопедическую обувь. Ее обычно делают под заказ либо покупают в специализированном магазине.
  4. Летом почаще прогуливайтесь босиком по свежей траве. Это очень помогает расслабиться, снимает стресс, напряжение, отек в ногах. Особенно освежает ранняя пробежка по росе.
  5. Для женщин со слабыми суставами просто необходимы умеренные физические упражнения: йога или аэробика. Стопы нужно загружать по мере укрепления мышц, постепенно перенося вес тела на ноги.

Иметь здоровые, крепкие ноги – очень важно для женщины. Если ваши стопы не отличаются здоровьем уже смолоду, нужно использовать профилактические методы, чтобы потом не заботиться о лечении.

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна