Как и чем помогает массаж при вальгусной стопе?

Первые шаги крохи неуклюжие и неловкие, со временем походка выравнивается и становится более уверенной. Существует проблема, с которой, к сожалению, может столкнуться каждый маленький человечек при определенных условиях – плоско-вальгусное изменение стопы.

Вальгусная стопа легко диагностируется визуально, ножки малыша в положении стоя напоминают букву «Х».

Классификация заболевания

Заболевание классифицируют как врожденное и приобретенное.

В первом случае процессы нарушения формирования косточки и суставов активируются в чреве матери. Обычно дефект ног можно выявить в первые дни жизни ребенка.

Во втором случае причиной недуга может стать слабый тонус сухожильного и связочного аппаратов. Заболевание обычно выявляют у детей в возрасте 10-14 месяцев.

В этот период малыш делает свои первые шаги, и дефект отчетливо проявляется. Массаж ног при вальгусной стопе способен значительно облегчить жизнь малышу.

Факторы, провоцирующие развитие заболевания

Можно выделить ряд факторов, которые сопутствуют возникновению и развитию деформации косточки:

  • недоношенность ребенка;
  • ожирение или, наоборот, маленький вес малыша;
  • частые респираторные заболевания;
  • полиомиелит;
  • дисплазия;
  • дистрофия мышечных тканей;
  • врожденный вывих тазобедренного сустава;
  • повреждения голени или стопы;
  • несоответствующая обувь;
  • продолжительное обездвиживание конечности (например, гипс);
  • раннее принудительное становление детей на ножки.

Визуальные признаки

Именно при движении проявляются основные визуальные проявления вальгусной стопы ног:

  • неуклюжесть и неуверенность походки;
  • ребенок ступает на внутреннюю поверхность ступни;
  • Х-образный вид ножек в положении стоя;
  • шарканье;
  • быстрая утомляемость при ходьбе.

Эти признаки можно наблюдать почти у каждого малыша, но с приобретением основных навыков ходьбы признаки постепенно исчезнут. Если этого не произошло по мере взросления ребенка, следует обратиться за рекомендацией к специалисту.

Течение заболевания

Этап развития и степень заболевания определит врач, измерив градус деформации косточки:

  • 10-15° – легкое отклонение от нормы, максимальный процент выздоровления;
  • 15-20° – более серьезная степень деформации, требующая определенных усилий в лечении;
  • 20-30° – отклонение требует комплексного продолжительного лечения;
  • 30° и больше – потребуется длительная терапия, а в некоторых случаях и оперативное вмешательство.

Часто у детей вальгусная стопа провоцирует плоскостопие.

Из возможных последствий также можно выделить:

  • артроз;
  • остеохондроз;
  • сколиоз;
  • деформацию суставов нижних конечностей.

Выявление вальгусной стопы – не приговор, болезнь излечима на любой стадии.

Лечение

Направление терапии определяет врач с учетом всех потребностей и индивидуальных особенностей маленького организма, на основании следующих проведенных исследований:

  • УЗИ;
  • визуальная диагностика;
  • подометрия;
  • плантография;
  • рентгенография.

Комплексное лечение включает:

  • массаж;
  • электрофорез;
  • ванночки для ног;
  • ЛФК;
  • иглоукалывание;
  • лечебное плавание;
  • магнитотерапия;
  • электростимуляция мышечных тканей;
  • парафинотерапия;
  • грязевые и озокеритовые аппликации.

Также используют фиксаторы конечностей, гипсовые перевязки и ортопедические шины.

Массаж при плоско-вальгусных стопах

Массаж – необходимая составляющая для успешного выздоровления детей с диагнозом вальгусной стопы.

Процесс обеспечит регулировку мышечного тонуса, укрепит их и расслабит, улучит кровообращение, что обеспечит активацию процессов роста и развития организма ребенка.

Перед началом массажа малыша нужно удобно уложить на животик, голени приподнять мягким валиком или небольшой округлой подушечкой, ступни при этом должны свисать с массажной поверхности.


При массаже уделяют внимание:

  • Спине. Медленно и аккуратно ведут вдоль позвонков от поясничного отдела к шее, плечевым суставам и области подмышек. Поглаживание сменяет легкое растирание. Далее проводят ассиметричные движения руками в противоположные стороны. Завершает массаж спины легкое поглаживание;
  • Области поясницы. Ладони увлажнить детским кремом это облегчит процесс скольжения и снизит риск повреждения нежной и ранимой кожи ребенка. Поочередное поглаживание и растирание производят от позвонков в обе стороны и вниз;
  • Ягодицам. Крестообразными и круговыми движениями поглаживают ягодицы. После переходят к растираниям внешней стороной пальцев. Следующий этап – легкое похлопывание. Завершает фазу поглаживание;

Суставам и мышечным тканям нижних конечностей:

  • разогреть нижние конечности легким поглаживанием;
  • движения на бедрах имеют направление от подколенной области вверх и наружу с небольшим нажимом;
  • далее следуют похлопывания открытой и закрытой ладонью;
  • завершает процесс поглаживание.

Массажные движения для голени могут быть изменены в соответствии с состоянием мышечных тканей. Желательно уделить внимание расслаблению: упражнения для растяжки, потряхивания и поглаживания. Разминать мышцы нужно подушечками пальцев;

Стопам:

  • большие пальцы и подошвы маленьких ножек направлены вовнутрь;
  • поочередно гладят и энергично растирают каждую ступню, уделяя особое внимание выемке посредине;
  • то же проделывают с верхней частью ступни (перевернув кроху на спину), отдельно выполняют все движения на большом пальце: похлопывания, пощипывания, поглаживания.

Время одного сеанса длится 15-20 минут. Повторять через день в течение месяца. Повторить курс можно через 2-3 недели.

Если возникают сомнения перед самостоятельным проведением массажа, тогда нужно обратиться за консультацией или практическим занятием к специалисту.

Дополнения к основной процедуре

Закрепить положительный результат после курса массажа помогут простые упражнения для ступней:

  • сгибание и разгибание;
  • круговые вращения (вовнутрь);
  • сгибание каждого пальчика на ногах;
  • отличное разрабатывающее упражнение – захват и удержание предметов внутренней частью стопы.

Эти упражнения эффективны при комплексном подходе. Изначально это может показаться сложным, после малыш сможет их проделывать самостоятельно.

Меры предупреждения и развития деформации стоп

Рекомендации касательно профилактических мер достаточно несложные:

  • Не спешить с постановкой малыша на ножки (не ранее 7-8 месяцев);
  • Обеспечить ребенку полноценный рацион питания;
  • Соблюдать диету, если есть предписания врача;
  • Закаливание должно быть включено в ежедневные процедуры;
  • Профилактический массаж обязателен, как и укрепляющая гимнастика;
  • Употребление витамина D;
  • Воздушные ванны, прогулки на свежем воздухе;
  • Тщательный выбор обуви для малыша;
  • Регулярное профилактическое обследование позволит выявить нарушения на ранних стадиях развития;
  • Уделять несколько минут в день хождению босиком по неровным или шероховатым поверхностям.

Максимальной эффективности в лечении можно добиться до достижения ребенка 7-летнего возраста. До 13-14 лет процесс деформации можно скорректировать и приостановить. В более позднем возрасте лечение весьма затруднительно.

© 2016 Болезни суставов и их лечение
При использовании материалов сайта активная
ссылка на сайт обязательна