Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: как вылечить проблемную спину
Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника представляет собой заболевание, которое очень часто встречается у пожилых людей. В связи с рядом причин в позвонке происходит изменения фасеточных суставов, приводящие к потере амортизации позвонков.
Сначала «измельчается» позвоночный хрящ, он становится неспособным исполнять свои функции. Далее заболевание перекидывается на кости, окружающие сустав. Это в свою очередь провоцирует образование наростов, которые доставляют неприятные ощущения при движении своему владельцу.
Как и любая другая болезнь, эта требует правильной диагностики и своевременного лечения. Запущенный спондилоартроз приводит к тяжелым последствиям, в частности, может сделать больного инвалидом, принести с собой хронические боли, приковать к постели, развить мочеполовые проблемы и другое.
Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы
Как диагностировать данное заболевание? Очень просто, по симптомам.
Вот они:
- болевые ощущения в пояснице, ягодицах, промежности;
- увеличение боли при смене позы или после ходьбы;
- скованность движений в области поясничного отдела;
- изменение походки;
- отдача в шею.
Часто это заболевание идет на пару с остеохондрозом, тогда картина дополняется онемением и слабостью в конечностях. Эти симптомы не характерны для спондилоартроза.
Если вы обнаружили у себя такие симптомы, срочно обращайтесь к врачу. Проблему можно решить несложным лечением на начальных стадиях, тогда как последний этап развития требует хирургического вмешательства.
Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: причины развития заболевания
Как уже было сказано выше данная проблема затрагивает в своем большинстве пожилых людей. Следовательно, основной причиной развития можно назвать возраст.
Однако данный диагноз иногда ставится и молодым людям.
В этом случае причины развития следующие:
- травмы в области спины, в частности, позвоночника в пояснично-крестцовом отделе, а также в области шеи;
- большие физические нагрузки на позвоночник;
- плохая осанка вследствие слабых мышц плечевого пояса;
- недостаток витамин;
- малоподвижный образ жизни;
- плоскостопие;
- лишний вес.
Также предпосылкой для развития болезни может стать врожденные проблемы, генетическая предрасположенность, нарушение обмена веществ.
По статистике, 90% пожилых людей, имеющих избыточную массу тела, страдают спондилоартрозом разной степени поясничного и шейного отделов.
Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: диагностика
Диагностировать спондилоартроз как пояснично-крестцового, так и шейного отдела, достаточно легко, но только специалисту. Врач методом пальпирования способен определить наличие заболевания. Чтобы убедиться в диагнозе и уточнить степень развития, больному назначается УЗИ и МРТ, а также сдача анализов. Данное заболевание опасно тем, что на первой стадии развития больной не чувствует никаких симптомов, а это упущенное время на лечение. Помните, что самостоятельное определение и лечение проблемы может повлечь за собой сложности и привести к серьезным последствиям.
Спондилоартроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: лечение
Лечение этого недуга комплексное, то есть оно включает в себя не только прием препаратов, но и всевозможные процедуры. Это оптимальный способ быстро встать на ноги.
Во время лечения врачи рекомендуют двигаться, только в исключительных случаях (сильные боли) назначается постельный режим. Лучше всего в период активной терапии находиться под присмотром медицинского препарата. Если вам назначили стационар, от него лучше не отказываться.
Лечение спондилоартроза в пояснично-крестцовом отделе позвоночника включает в себя:
- Прием медикаментов. В первую очередь – это обезболивающие препараты в виде таблеток и уколов. В редких случаях при сильных болях разрешается спинальное обезболивание. Кроме того, больному назначаются препараты, снимающие воспаление. Все это симптоматическое лечение, которое никак не воздействует на основную причину;
- Массаж. Массажные процедуры – это важный пункт в лечении позвоночника шейного и поясничного отделов. Благодаря им снимается напряжение в мышцах и суставах, проходит боль;
- Иглоукалывание. Такой процедурой снимаются болевые ощущения, происходит приток лимфы и крови;
- Физические упражнения. Без зарядки не обойтись, даже несмотря на пожилой возраст подавляющего числа больных. Специальный комплекс упражнений поможет избавиться от болезни, не стоит недооценивать физкультуру, как это делают многие. В данном случае простые движения творят чудеса. Начните с малого, со временем увеличивая количество и сложность упражнений;
- Физиотерапия. Физиотерапия проводится несколькими способами. При помощи электрофореза осуществляется проникновения лекарства через сальные и потовые протоки в коже. Магнитотерапия лечит магнитным полем, а диадинамотерпия проводится током с низким напряжением. С помощью фонофореза можно снять болевые ощущения, улучшить циркуляцию крови и лимфы. Это происходит при помощи введения лекарства путем ультразвуковых волн;
- Мануальная терапия. Обязательна в программе! С помощью такого массажа лечатся многие заболевания позвоночника и не только.
- Эта терапия подходит и для шейного отдела. В некоторых случаях такое лечение позвоночника не дает достаточно результатов, тогда назначается операция. Но это случается крайне редко. В ходе хирургического вмешательства у больного удаляют участки, сдавливающие нервные окончания, и приводят в порядок позвоночник.
Спондилоартроз пояснично-крестцового и шейного отдела позвоночника: профилактика
Любая болезнь после лечения требует тщательной профилактики. Спондилоартроз не есть исключением.
Вот несколько советов, которые впоследствии помогут избежать нового очага заболевания.
- Больше двигайтесь. В движении сосредоточена наша жизнь, особенно когда речь идет о суставах и позвонках поясничного и шейного отделов. Не бросайте лечебную физкультуру, которые вы выполняли в целебных целях. Пускай этот комплекс упражнений войдет у вас в привычку на всю жизнь. Если у вас есть проблемы с осанкой, укрепляйте при помощи упражнений плечевой пояс.
- Не перенапрягайтесь. Помните! Слишком большие физические нагрузки противопоказаны.
- Ходите больше пешком. Как минимум получасовая прогулка на свежем воздухе принесет плоды.
- Правильно питайтесь. Во многом здоровье человека зависит от его питания. Диетические блюда с ограниченным количеством жирного и жареного подарят легкость организму и новые силы, а также не позволят набрать лишние килограммы. Ожирение, как вы помните, одна из главных причин проблем с позвоночником.
- Не забывайте принимать витаминные комплексы.
Спондилоартроз в пояснично-крестцовом отделе позвоночника заболевание серьезное, но его несложно вылечить на начальных стадиях. Не упустите момент! Развитие проблемы влечет за собой необратимые последствия и может привести к инвалидности.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.