Хруст в суставах: причины и способы лечения!

Однако существуют ситуации, когда хруст в суставах указывает на неполадки в опорно-двигательном аппарате.

Разбираясь, почему кости хрустят, нужно учесть множество факторов. Дополнительные симптомы подскажут, в чем причина этой неприятности. Чтобы отличить рядовую ситуацию от патологии, нужно обратить внимание на дополнительные явления.

Нездоровые состояния помимо треска сопровождают боли, отечность, покраснение кожи в пораженном участке и другие неприятные явления. Если у больного появляются хотя бы некоторые из этих симптомов, нужно обратиться к врачу.

Однако в таких случаях недостаточно очной консультации доктора. Для полноты картины потребуется пройти ряд обследований: биохимический анализ крови, МРТ, УЗИ сустава или артроскопию. Это поможет выявить серьезные заболевания кости на ранней стадии, когда их можно лечить консервативно, не прибегая к хирургии.

Как проявляется хруст в суставах, причины и лечение патологии разберем вместе.

Причины проблемы

Конечно, хорошо, если движения происходят легко и бесшумно, тем не менее, такая ситуация встречается нечасто и уже со школьных лет многие слышат хруст в пальцах, плечах и других частях опорно-двигательного аппарата. Если при этом не возникает дискомфорта, причина хруста заключается в строении суставов, при этом бывает, что время от времени щелкают все суставы.

Подобное явление имеет несколько предпосылок:

• Повышенная подвижность суставов, вызванная незрелостью хрящевой ткани. При этом возникает глухой, вызванный трением связок о поверхность частей сочленения. Это нормально для детей и подростков, но в зрелом возрасте хрящи должны становиться более твердыми;
• Вакуумные хлопки имеют место, если суставные поверхности отдаляются друг от друга, например, в ходе растяжки, а затем резко соприкасаются. В этот момент образуется вакуумная полость, которая провоцирует звук при своем сокращении;
• Чрезмерное содержание белка в синовиальной жидкости. Эта ситуация возникает при белковой диете или воспалительных процессах в организме. В данном случае смазывающая жидкость становится вязкой, что внешне проявляется хрустом при движениях.

При благополучном исходе, отвечая на вопрос, почему суставы сильно хрустят, можно сослаться на перечисленные варианты.

Но если состояние организма и результаты обследования указывают на патологию, причину, почему появился хруст, стоит искать среди болезней опорно-двигательного аппарата:

• Артрит – это воспалительное заболевание, которое возникает из-за попадания в костное сочленение инфекции или вследствие травмы;
• Артроз – дегенеративное состояние, вызванное изнашиванием тканей. До недавнего времени считалось, что эта болезнь возникает после 50 лет, однако на сегодняшний день артроз значительно «помолодел» и может возникнуть в 30-35 лет;
• Воспалительные процессы в различных частях сустава: бурсит (воспаление суставной сумки), тендевит (воспаление сухожилий). Такие патологии возникают из-за повышенной нагрузки на опорно-двигательный аппарат, незалеченных травм, нарушения обмена веществ;
• Заболевания почек влияют на количество и качество всех жидкостей в организме, в том числе – синовиальной. Если смазки в суставах не хватает, они отвечают хрустом;
• Заболевания, вызывающие нарушение обмена веществ, например, сахарный диабет. При таких болезнях ткани костей, связок и сухожилий не получают достаточного питания, что может вызвать хруст при движении конечностей;
• Недостаток двигательной активности – это одна из распространенных проблем современного общества. Сидячая работа, поездки в автомобиле и вечера перед телевизором приводят к тому, что суставы быстро дряхлеют и разрушаются, вызывая хруст.

Симптомы этих патологических состояний во многом расходятся, но имеют и общие черты. Хруст в костях, вызванный недугами, сопровождается выраженным болевым синдромом. Выявление предпосылок подобного явления имеет большое значение для назначения верного лечения.

Методы лечения

Хирургическое лечение костных сочленений является нежелательным, поэтому многие врачи назначают пациентам комплекс препаратов, устраняющих проблему консервативно. Также полезно применять лечебные процедуры и физические упражнения.

Лекарственные препараты

Трудно назвать оптимальное лекарство от хруста в суставах. Дело в том, что перечень аптечных средств, необходимых в каждом конкретном случае, определяет врач. Список зависит от диагноза и состояния опорно-двигательного аппарата.

Тем не менее, существуют универсальные средства, которые полезны в большинстве ситуаций.

1. Быстрого обезболивающего эффекта можно добиться с помощью лечебных блокад в больной сустав. Доктор делает инъекции Гидрокортизоном или Новокаином для моментального улучшения состояния больного. Однако сами эти процедуры весьма болезненны, поэтому не пользуются популярностью. Больные предпочитают заменить их более традиционными методиками: применение таблеток и мазей.
2. Для снятия сильного болевого синдрома используют анальгетики: Анальгин, Кетанов, Бутадион. Эти препараты быстро облегчают состояние больного, но обладают рядом побочных эффектов, поэтому увлекаться ими не стоит.
3. После купирования острой боли прибегают к нестероидным противовоспалительным препаратам: Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен. Эта группа лекарств тоже уменьшает болевые ощущения, а также снимает воспаление и уменьшает покраснение и отечность пораженной зоны.
4. В тех случаях, когда речь идет о разрушении тканей, рекомендуется лечение хондропротекторами. Хондроксид и подобные препараты используются регулярно на протяжении 3 и более месяцев, в зависимости от рекомендаций лечащего врача.
5. Чтобы улучшить кровообращение и восстановить питание суставов, принимают Но-Шпу. Она практически безопасна и нормализует многие состояния в организме.

Каждая группа препаратов по-своему действует на разных пациентов, поэтому какие именно лекарства, в каком количестве и как долго принимать, решает доктор.

Лечебные процедуры

Физиотерапевтическое лечение при патологиях опорно-двигательного аппарата используется давно и показывает хорошие результаты.

Если присутствует хруст в суставах, используют многие инструменты физиолечения.

1. Например, если диагноз позволяет, можно делать парафиновые аппликации. Сухое тепло способствует улучшению местного кровотока, снимая боль и воспаление.
2. Также хорошо себя показали электрофорез с обезболивающими средствами (новокаин) и фонофорез со стероидными препаратами (Гидрокортизон). Такие процедуры способствуют лучшему всасыванию лекарства и его быстрому воздействию непосредственно на пораженный участок.
3. Больным часто назначают делать массаж для укрепления мышечного каркаса вокруг больного костного сочленения. Такие процедуры приносят пользу не только опорно-двигательному аппарату, но и нервной системе больного.

Профилактические мероприятия

Избежать хруста в костях очень сложно, но можно не допустить развития патологий, которые сопровождаются этим явлением. Правила профилактики просты и доступны всем.

Соблюдение диеты и питьевого режима очень важно для сохранения здоровья опорно-двигательного аппарата. Это приводит к нормализации массы тела и снижает нагрузку на костные сочленения, что всегда полезно людям с такими патологиями. Кроме того, достаточное количество жидкости увеличивает эластичность связок и хрящевой ткани. Таким образом, отдаляется изнашивание этих составляющих сочленений.

Многие долгое время живут в состоянии авитаминоза, что приводит к проблемам, в том числе и с костями. По этой причине нужно регулярно принимать витаминные комплексы и добавки с кальцием и фосфором. Кроме того, в рационе должны присутствовать молочные продукты, яйца, нежирное мясо и рыба. Так организм будет получать необходимые минералы и аминокислоты.

Бережное отношение к себе и своевременное реагирование на сигналы организма о патологиях помогут сохранить здоровье и подвижность на долгие годы.